卷 四 坠形训第3/4段
无角者膏而无前，有角者指而无后，昼生者类父，夜生者似母，至阴生牝，至阳
生牡。夫熊罴蛰藏，飞鸟时移。是故白水宜玉，黑水宜砥，青水宜碧，赤水宜丹，
黄水宜金，清水宜龟，汾水浊而宜麻，水通和而宜麦，河水中浊而宜菽，雒
水轻利而宜禾，渭水多力而宜黍，汉水重安而宜竹，江水肥仁而宜稻。平土之人，
慧而宜五谷。东方川谷之所注，日月之所出，其人兑形小头，隆鼻大口，鸢肩企
行，窍通于目，筋气属焉，苍色主肝，长大早知而不寿；其地宜麦，多虎豹。南
方，阳气之所积，暑湿居之，其人修形兑上，大口决此，窍通于耳，血脉属焉，
赤色主心，早壮而夭；其地宜稻，多兕象。西方高土，川谷出焉，日月入焉，其
人面末偻，修颈行，窍通于鼻，皮革属焉，白色主肺，勇敢不仁；其地宜黍，
多旄犀。北方幽晦不明，天之所闭也，寒水之所积也，蛰虫之所伏也，其人翕形
短颈，大肩下尻，窍通于阴，骨干属焉，黑色主肾，其人蠢愚，禽兽而寿；其地
宜菽，多犬马。中央四达，风气之所通，雨露之所会也，其人大面短颐，美须恶
肥，窍通于口，肤肉属焉，黄色主胃，慧圣而好治；其地宜禾，多牛羊及六畜。
木胜土，土胜水，水胜火，火胜金，金胜木，故禾春生秋死，菽夏生冬死，
麦秋生夏死，荠冬生中夏死。木壮，水老火生金囚土死；火壮，木老土生水囚金
死；土壮，火老金生木囚水死；金壮，土老水生火囚木死。音有五声，宫其主也；
色有五章，黄其主也；味有五变，甘其主也；位有五材，土其主也。是故炼土生
木，炼木生火，炼火生云，炼云生水，炼水反土。炼甘生酸，炼酸生辛，炼辛生
苦，炼苦生咸，炼咸反甘。变宫生徵，变徵生商，变商生羽，变羽生角，变角生
宫。是故以水和土，以土和火，以火化金，以金治木，木得反土。五行相治，所
以成器用。
凡海外三十五国，自西北至西南方，有修股民、天民、肃慎民、白民、沃民、
女子民、丈夫民、奇股民、一臂民、三身民；自西南至东南方，结胸民、羽民、
ん头国民、裸国民、三苗民、交股民、不死民、穿胸民、反舌民、豕喙民、凿齿
民、三头民、修臂民；自东南至东北方，有大人国、君子国、黑齿民、玄股民、
毛民、劳民；自东北至西北方，有踵民、句婴民、深目民、无肠民、柔利民、
一目民、无继民。雒棠、武人在西北陬，龙鱼在其南，有神二人连臂为帝候夜，
在其西南方，三珠树在其东北方，有玉树在赤水之上。昆仑、华丘在其东南方，
爰有遗玉，青马、视肉、杨桃、甘？10，甘华，百果所生。和丘在其东北陬，三桑、
无枝在其西。夸父、耽耳在其北方。夸父弃其策，是为邓林。昆吾丘在南方，轩
辕丘在西方，巫咸在其北方。立登保之山，谷、桑在东方，有在不周之北，
长女简翟，少女建疵。西王母在流沙之濒。乐民、闾，在昆仑弱水之洲。三危
在乐民西，宵明、烛光在河洲，所照方千里。龙门在河渊，湍池在昆仑，玄耀、
不周、申池在海隅。孟诸在沛。少室、太室在冀州。烛龙在雁门北，蔽于委羽之
山，不见日，其神人面龙身而无足。后稷垅在建木西，其人死复苏。其半鱼，在
肥，窍通于口，肤肉属焉，黄色主胃，慧圣而好治；其地宜禾，多牛羊及六畜。
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