第0026章 训练开始了第3/3段
林志满意呼吸了一下空气，感觉自己的精神寄托多了不少。虽然谈不上多精纯，可是有胜于无。
写下自己的一些感受，只拍几个照片，最后写到：我不是英雄，但是为了我的忠诚粉丝我愿意成为英雄。
一按发射键，发上了微博，如果达到100000粉丝，得到的精神寄托会把自己推上星士成为子爵。
七点学员们都按时来到训练营的训练场。
训练场其实面积达到1600平方米，种植着翠绿草坪。
教官安得裂像一根锋利的标枪，身高2。24米。
英俊的脸庞，棱角分明的嘴唇，鼻子挺翘，一只蓝色的眸子闪着光，另一只眼睛被一条三指宽的黑色护带遮住，一头红色的短发。
穿一身标准的迷彩军装，脚上高捅军靴。
肩头6颗星分上下排列，少校军衔，左胸一枚徽标，是一头有着魔鬼头颅的巨龙，猛龙宇宙军团的徽标
好像一年四季他都穿这个。
安得烈一脸的微笑说道：“从今天开始，你们的噩梦降临了。今天训练你们的耐力！每人背上50公斤负重铁板，跑20千米，围绕训练场跑8圈，然后跑回来，谁跑到最后挨一鞭？林志你必须背负150公斤的负重钢板！这是要求，祝你好运。”
学员们都惊恐万状，背负50公斤，跑20千米这不是扯吗？
比瑞安嘴角露出满足微笑，暗自说道，累死你，爱出风头的混蛋，这车撞得憋屈，被罚款100万金币，耗光了他所有的积蓄，以后他必须用信用卡支付。
不过学员们异口同声说道：“是！”
过来一辆卡车，后斗上放满负重钢板。
下来两个普通士兵，把负重钢板卸下来。
林志心中暗骂，这个第一拿的真窝囊，处处被动，根本没有任何荣誉感，变相的受到体罚和虐待。
士兵把钢板分发下去。
林志的负重钢板不多，不过钢板的质量密度增加，是耐冲压钢板。
贝琪同情的看着林志意思说道、这一鞭你挨定了。
安得裂满意看着学员们，说道：“开始？”
学员们矛足了劲冲了出去，围绕训练场跑起来。
林志舒缓自己的精神，把体内的星力输送到全身，刺激麻木疼痛的肌肉。
第一圈，林志跑在中间位置，第一名是比瑞安和贝琪。
四圈下来，林志已经落到最后了，俗话说长途无轻载，短时间的暴发力量可以成倍增长，可是长距离的负重奔跑，谁也受不了，耐力就是这样训练的。
林志感觉背上不是150公斤，而是1吨，，，汗水湿透衣服，头发湿漉漉像刚洗了澡。
林志背负150公斤奔跑心脏跳的厉害，达到没分钟120次，供血量严重不足，就会头昏眼花，或者心脏淬死。
好在血液细胞蕴含着大量营养，全部激活起来。
心脏慢慢跳速下降，变得更强壮，肌肉纤维变粗，心室变大。
呼吸不在憋闷，脸色好看多了。
这样的奔跑，膝关节，承受的压力到600公斤，关节的软组织，润滑液，长时间负重摩擦就会变薄，变形，出现裂缝，失去行走能力。
血液细胞的营养，直接转化为能量，修复软组织，增加润滑液。
林志慢慢的提升名次，心中暗想，后羿射日大力神丸果然名不虚传，质量过硬。
有机会在弄它三个疗程的。
安得裂一只眼睛漫不经心的看着学员们，嘴里叼着风雪香烟，吐出一股烟雾，眼睛一亮自语道：“这次的强心药剂不愧是升级版，药效这样显著，副作用几乎为零，不但强效了心脏，对身体各个脏器，关节都有明显提高，不错啊！我把这个好消息报告给斯坦墨耳教授。”
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