第52章第3/3段
李军听到二人问完后。
李军最后问道:“你的计划是什么?”
张子书听到三人的话后,只见他笑着说道:“从今天开始,我要对你们三人进行魔鬼式训练。为期1年。你们有无什么想法?”
“没有。”三人齐声喊道。
“那就现在开始吧。”
“那就先给你们说说我的计划:先介绍下何为队列、擒敌、战术和体能。队列:包括单兵队列、班队列、三班四哨擒敌:包括姿势与步伐、拳法、腿法、防击打技术、还有擒敌拳。战术:主要训练的是单兵战术,其中包括:卧倒:持枪卧倒、端枪卧到;运动姿势:低姿匍伏、高姿匍伏、侧身匍伏,、高姿侧身匍伏、滚进(停止间滚进和行进间滚进)。体能:包括五公里越野、100米冲刺、蛙跳、俯卧撑、单腿伸登、组合体能练习等。训练一般2个多月,主要是队列训练、体能训练,大部分时间是用来队列训练,主要包括稍息、立正、原地间转法、齐步正步跑步等等。希望你们三个月之后,能成为一名合格的战士。”张子书一口气说完。
然后接着说道:“你们没什么问题吧?”
“没有。”三人齐声喊道。
接着他看向雷军、张军、宋军、张雪、林月五人。
“你们也要参加。”
“是。”
“开始。”
于是魔鬼式训练开始。
张子书带着林月、张雪、雷军、张军、李军、李悦、李玥、宋军一共九人。
每天
早晨5:30起床,在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。
400米障碍不超过1分45秒;
8:00 投掷手榴弹数百次,每次须超过50米;
一分钟内,俯卧撑100个。
10:00 训练结束,然后大家一起吃饭休息。
下午13:30 抗暴晒形体训练:平举着自动步枪,枪口用绳子吊着一块砖头,一动不动晒2个小时。
16:00 训练射靶1个小时,之后练倒功、散打,硬气功等。
17:00 饭后半个小时,继续负重20公斤跑5000米。
张子书还特别给林月、张雪、李军、李悦、李玥五人增加了训练方案。如:从手枪到筒式火箭炮,从汽车到坦克车,陆军中的大部份装备都得一一掌握。
时光飞逝,一晃五个月过去,林月、张雪、李军、李悦、李玥五人在张子书魔鬼式训练之下成了一位合格的士兵。
张子书看到五人的实力很满意。
但是随着时间的飞逝
张子书发现人多,空间内的资源消耗也很快,食物告急.......
而张子书六人的实力分别是:张子书进化者四级高期、雷军进化者四级初期、宋军三级进化者高级、林月进化者三级中期,张雪进化者三级中期,张军进化者三级中期。
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