第十章:达尔哈哭了第3/3段

投票推荐 加入书签 章节错误?快速报错

  将多兰剑投掷出去,一剑刺穿小豚的头骨,一击毙命。

  有小豚在这里活动,一定有不少野生果树。

  哈哈!雪梨,林檎,脆果,八月炸,这么丰富吗?

  可惜都没成熟,难怪那么完整没被鸟啄过。

  果然做人不能开心地过早。

  苏舒只好挑选一些看起来有点成熟的果子。

  ……

  吃完晚饭后,天色暗了下去。

  夜幕降临,群星洒遍星空,晚风习习。

  苏舒看着徒弟们都消化的差不多了,便叫她们起来。

  “跟着我做。”

  苏舒立定,头端平,口微闭,调整呼吸,含胸、直腰、收腹、松肩,

  两臂曲肘,缓缓抬起平掌,至胸前成抱球势,然后屈腕立掌,掌心相对,成合十状。

  这是易筋十二式的第一式,

  前世在出租屋里,就是用网上学的易筋十二式进行锻炼,空闲时间不多,没法去健身房,也没时间去公园跑几圈步,只能做这些当做锻炼身体。

  效果还行,能起到舒展筋骨、缓解疲劳的作用,也能起到一点点振奋食欲的作用。

  今世,苏舒没办法学习魔法,那些大师对自己体内力量也很陌生,完全不知道怎么教自己,苏舒只好自己琢磨。

  想到自己在前世练的易筋十二式对经常一坐几个小时的自己有作用,便想着对在这个有着系统力量的自己有没有作用。

  结果练着练着,发现这套易筋经有促进体内能量滋养身体的功效。

  所以长大以后,再也没尿过床了。

  之后根据实际情况,和摸索,改进了很多,比如细微的动作,而呼吸转变。

  苏舒开始纠正两个徒弟的动作和呼吸。

  这些可是苏舒十几年来摸索出来,再次之前没有告诉第二个人。

  达尔哈好像有些不太习惯苏舒严厉的表情,有些赌气。

  苏舒说了几遍,达尔哈依旧如此,似乎想要师父变回原来的样子。

  苏舒无可奈何,拿起一根细枝,比划了一下。

  达尔哈笑嘻嘻,然后嘟起嘴。

  苏舒抽了一下达尔哈。

  达尔哈愣了,然后开始落泪。

  看着达尔哈落泪,苏舒手微微一颤。

  抱歉,我第一次做师父。

  苏舒扔下细枝,,

  “达尔哈,我……师父……”

  “师父,对不起,我惹你生气了。”

  达尔哈一边哭着,一边做起动作。 本章节已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)

章节目录