第七十章:五个女疯子第3/3段

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  这打扮,太亮眼了。

  而且高寒、蓝胭脂、于曼丽,居然都和宫丽一样,故意将胸前的拉链放得有些低,这让人心头立即浮出一个成语,高深莫测!

  尤其是宫丽,本来就极为有料的身材,在那身衣服下,单是火爆的曲线就能让人沦陷,智昏神迷。

  “嘶!”突然,于京感觉腰上一阵钻心的疼,顿时到抽着冷气,无语的看了陈佳影一眼。

  心道还说你不吃醋呢,这是想要我老命啊!

  “咳!”他轻咳一声,“好了,既然大家都换好了衣服,那就直接开始训练吧。高寒!”

  “到!”高寒走出一步,双腿站得笔直,三围曲线在那套皮衣皮裤的包裹下,格外惹眼。

  于京装着视若未见,“由于你接受过体能和格斗训练,对于你我只有一个要求,能跑多块就跑多块,训练中最好是进行障碍奔跑。”

  “比如上树、鱼跃树棚、脚踩崖壁飞窜等等。”

  随后目光转向蓝、于、宫三女。

  “蓝胭脂、宫丽、于曼丽,你们三人体质也就宫丽还算勉强,但也好不到哪里去,因此你们的训练就是跑,不断的跑,五天之内,将你们身上松垮的肌肉都给我收紧了。”

  “教官!”宫丽高声道,“要是把人家的胸也清除掉了,那可怎么办?”

  噗哧!

  蓝胭脂忍不住就笑出声来,随即发现于京正满脸黑线,不由伸了伸舌头,做了个鬼脸。

  “哼!”于京冷哼道,“希望待会你们还能这么开玩笑,听着……”

  当下他把当初步鹰传授的那套呼吸法门传给四女,又交代了一些注意事项,这才让四女开始训练。

  嗖嗖嗖嗖!

  四道身影飞奔出去,高寒毫无意外的领先,转眼就拉开了距离。

  而宫丽、于曼丽、蓝胭脂,三女都是女中强人,自然是谁也不服输,纷纷暗中较上了劲。

  别看宫丽之前说说笑笑,此刻却是要拼命一般,眼中透着狠色,将一双长腿迈出了疯狂的气势。

  相比起来,于曼丽就更显得颇为特殊了,她似乎没把自己当人,只要不死,她就可以无休止的跑。

  而蓝胭脂,一开始本来还不算是太认真,可当她发现宫丽和于曼丽的那么疯狂后,心下暗骂着疯子的同时,脚下的速度却丝毫不减。

  渐渐的,就连她自己都没发现自己也进入了疯狂状态。

  但见她咬着雪白的贝齿,与于曼丽和宫丽你追我赶,一会落后,一会儿又狠命的追上去,死不认输。

  不得不说,某些场合下,疯子多了,真的会感染。

  蓝胭脂就是被感染了。

  “不行!”见到这一幕的陈佳影,突然没来由的就是一阵冲动,目光坚定的看向于京道,“我也要训练,你必须给整出一套针对我个人的训练计划来。”

  “认真的?”于京凝视着陈佳影。

  “当然!”

  “那好,去把宫丽的背包拿来,自己装点细沙,同样换上衣服,负重越野吧。另外,晚上我会再传你更高一级的格斗术。”

  “好!”陈佳影丝毫没有犹豫,当即照做,加入了疯子似的训练。

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