第115章 破皮溃堤第1/2段
“好,休息一下。”
“嘶~唔~~”有人跪倒。
“怎么了?不行了?”
那人快快撑起来,“没有没有。”
“扶他一下。慢点起来,手脚活动一下。”
太阳不烈,可站着不动,晒这么久,又没风,别人肯定都出汗了。
“要喝水吗?”
“要!!”
“好,三分钟喝水。嗯?时间很多吗?一分钟喝水。快快快。”
那慢吞吞的也跑起来。
补完水。“俯卧撑装备!一!~”
“一!~”……
小橡胶粒摁在手心,有点疼。
“平板支撑准备!”
做瑜伽了?
“说什么呢?少废话!趴下,五分钟!腿不准着地啊,开始!”
什么!!?五分钟?嗯~~~小臂撑到草坪上,嘶!~~~疼疼疼!慢慢还是放平了。
小胖士在前面,瘦子和卷毛在穿插找毛病。“腿不准找地!”
嗯~~~开始难受了,看看别人,好像还很稳,不行!君得坚持。
屁股一撅,试图调整重心休息一下。
“屁股翘那么高干嘛,啊?”
就当没看见啊,君又放低屁股。
膀子也很酸累,把肩耸起来,背也挺一点,那就舒服了。一个姿势撑不了太久就要更换。微微撅起左屁股,嗯~没被发现,再撅右边,呼~~端平……
手换成后小臂撑地了,原本平行的手臂,现在交叉了,手也握了拳,抬离了地。脚也一张一合,用力钻地,企图玄学。只要不死定着不动就好。
“腿不准着地!”
君一直端着呢,再看旁边人,握着拳头,像是被人用枪指着“手抱头,趴地上!”不带那样吧,都有五个受力点了,没人管吗?那好,君也学着,双臂像筷子并起,坚持了小会儿,头抵到肘,嗯~还可以…
手开始抓头了,咬牙,龇牙咧嘴,皱眉张鼻,手用力握拳,像是拉不出屎来,可浑身都在用力。抖!可不是严寒,而是肌肉,嗯~~到了这个时候就会抖。
一看五号,啊!?他腿碰到地了,一会儿又抬起来,这时候那些修长的人就容易折了吧。再一看,别的还有不少人卧着呢~有的抖得那么明显仍撑着,有的就不怕开水烫,也不怕虱子咬了,像是在拍婀娜妖娆的写真集。
君也快不行了,中间快塌到底了,,坚持了小会儿,头抵到肘,嗯~还可以…
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