第115章 破皮溃堤第1/2段

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  “好,休息一下。”

  “嘶~唔~~”有人跪倒。

  “怎么了?不行了?”

  那人快快撑起来,“没有没有。”

  “扶他一下。慢点起来,手脚活动一下。”

  太阳不烈,可站着不动,晒这么久,又没风,别人肯定都出汗了。

  “要喝水吗?”

  “要!!”

  “好,三分钟喝水。嗯?时间很多吗?一分钟喝水。快快快。”

  那慢吞吞的也跑起来。

  补完水。“俯卧撑装备!一!~”

  “一!~”……

  小橡胶粒摁在手心,有点疼。

  “平板支撑准备!”

  做瑜伽了?

  “说什么呢?少废话!趴下,五分钟!腿不准着地啊,开始!”

  什么!!?五分钟?嗯~~~小臂撑到草坪上,嘶!~~~疼疼疼!慢慢还是放平了。

  小胖士在前面,瘦子和卷毛在穿插找毛病。“腿不准找地!”

  嗯~~~开始难受了,看看别人,好像还很稳,不行!君得坚持。

  屁股一撅,试图调整重心休息一下。

  “屁股翘那么高干嘛,啊?”

  就当没看见啊,君又放低屁股。

  膀子也很酸累,把肩耸起来,背也挺一点,那就舒服了。一个姿势撑不了太久就要更换。微微撅起左屁股,嗯~没被发现,再撅右边,呼~~端平……

  手换成后小臂撑地了,原本平行的手臂,现在交叉了,手也握了拳,抬离了地。脚也一张一合,用力钻地,企图玄学。只要不死定着不动就好。

  “腿不准着地!”

  君一直端着呢,再看旁边人,握着拳头,像是被人用枪指着“手抱头,趴地上!”不带那样吧,都有五个受力点了,没人管吗?那好,君也学着,双臂像筷子并起,坚持了小会儿,头抵到肘,嗯~还可以…

  手开始抓头了,咬牙,龇牙咧嘴,皱眉张鼻,手用力握拳,像是拉不出屎来,可浑身都在用力。抖!可不是严寒,而是肌肉,嗯~~到了这个时候就会抖。

  一看五号,啊!?他腿碰到地了,一会儿又抬起来,这时候那些修长的人就容易折了吧。再一看,别的还有不少人卧着呢~有的抖得那么明显仍撑着,有的就不怕开水烫,也不怕虱子咬了,像是在拍婀娜妖娆的写真集。

  君也快不行了,中间快塌到底了,,坚持了小会儿,头抵到肘,嗯~还可以…


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