第十章第1/2段
自律的人生有多可怕，自律再加上坚持等于成功，相信很多人都会认同这个定律。在日本的战国时代，有一个武士，极为自律，自律到什么程度呢？
执着的“武痴”，全胜战绩
中国的战国时代在2000多年前，鲜为人知的是日本也有他们的战国时代，也就是中国的明朝时期。
众所周知，日本人崇拜武士道精神，而他们的战国时代涌现出了一大批非常优秀的武士，其中最著名的当属宫本武藏。
高度自律的宫本武藏：一生60余战无一败绩，为了安全从不洗澡
宫本武藏是一个“武痴”。传说他为了追求剑道的最高境界而从不洗澡，不近女色，近乎极端的自律。
苦行僧般的修行也带给了他极为辉煌的战绩，一生经历大小60余战无一败绩，终成为当之无愧的日本第一剑客。
出身于武士世家的宫本武藏从小就跟随父亲学习剑道。
他人生中第一次胜利在13岁。
高度自律的宫本武藏：一生60余战无一败绩，为了安全从不洗澡
那年，他战胜了“新当流”的武士马喜兵卫，一举成名。三年之后，日本著名的兵法家秋山也败在了他的剑下。
少年的宫本，热血好斗，不畏生死，击败了一个又一个强敌，在自己的家乡声名鹊起。
为了寻找更为强大的敌人，也为了追求剑道的最高境界。21岁的宫本来到了京都，见到了来自各国的优秀兵法家。
他开始与各国的兵法家一一交手。十几年间，前后共六十余次的交手竟取得了全胜的战绩。
高度自律的宫本武藏：一生60余战无一败绩，为了安全从不洗澡
强者的对话，生涯最经典一战
这期间宫本遇到的最厉害的高手当属佐佐木小次郎。在宫本成为天下第一之前，佐佐木小次郎是日本最厉害的剑客。
不仅如此，小次郎还是武士里出了名的美男子，他使用的兵刃是一把被称为“备前长光”的长刀。
这次决斗的地点双方约定在岩流岛。
决战当天，武藏耍了一个心眼，故意迟到了。由于提前知道了小次郎擅长使用的是长刀，为了能够克敌制胜，宫本就放弃了之前自己经常使用的双刀。
高度自律的宫本武藏：一生60余战无一败绩，为了安全从不洗澡
而是选择了一把由船桨改造的长而笨重的木刀来迎战，如此用心良苦，显然有备而来。
由于武藏晚来了几个小时，决战一开始，急不可耐的小次郎先发制人，拔了刀，扔了刀鞘就直接冲向宫本。
而宫本以自制的木刀赶快迎敌，战场上顿时刀光剑影，闪转腾挪，你来我往，不知不觉二人已经拆了近百招。
高手过招，胜败原本就在毫厘之间，由不得半点分心，忽然一个不小心，小次郎眼睛被阳光迷了一瞬，顷刻之间，宫本用木剑击中了小次郎的头部，小次郎重伤不治而亡。
高度自律的宫本武藏：一生60余战无一败绩，为了安全从不洗澡
可惜小次郎还未来得及使出自己的成名绝技“燕返”，就已经败于宫本剑下，而“燕返”这一绝技也随着小次郎的逝去而失传。
开宗建派，追求武术最高境界
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