第十九章第1/1段
兵法之道，追求的是一颗平常心。心态不因为外界环境的变化而波动，在激烈的战争中或者在平凡的生活中，心境都是平静清晰的，这种心态不会过于放松也不会过于紧张，是在生活中能够时刻保持的一种恒定状态。
历练心态不受外在表现的影响，动作激烈或者缓慢，实力占优或者不及，都不会改变心理状态，要时刻注意调整自己的心态，克服环境的影响。把控自己的心态，也要学会揣摩对方的心态，站在对方的角度，窥探他的心理活动，找到弱点和突破口。良好的心态不高估自己也不低估自己，对客观条件要有准确的判断认知，坦然接受，从容对待。
要有一颗平常心，还需要多经历，多体验，把视野打开，用包容万物的心态去体会辨别，让自己变得更加智慧理性，明辨是非，能够透过虚表看到事物的本质和真相，这才能够达到真正的兵法智慧。
所以，只有多加历练，才能在任何环境中都保持一个平常心态，才能冷静的发挥运用兵法中所学之道，希望大家努力体悟习得。
《五轮书·水之卷》——如何让自己变得更有气场
兵法的体态
兵法之道需要保持日常的身体状态。头部保持面向前方，不要低头或者抬头，也不要左右扭晃，歪头斜脑。眼睛正视前方，不要太紧张，要放松而认真的注意目标，目不转睛。
表情从容淡定，直起脖颈腰背，臀部发力，收腹，上身松弛但时刻准备一齐发力。双脚站稳，下盘扎实，腰带扎紧，武器配备利索。
无论是练习兵法的时候还是日常生活中，都要时刻保持这样的身体状态，让兵法体态成为身姿常态，这样才能够自然展现，希望大家细细钻研体会。
兵法的视野
作战要有广阔的视野。看东西分“观”和“见”。见就是所见即所得，是指肉眼看到的东西，看到事物的表象。“观”则指的是通过内心去观察体悟，发现事物的本质。我们要努力做到“观”的视野。
我们不仅要看到眼前事物的变化，也能时刻注意周边或者未来的动向，冷静分析处理，敌人的刀剑要闪避，又要防范他的假动作，识别虚实之招。这些都要花时间努力练习。以上阐述无论是个人决斗还是集体战争，都是同样的原则，专注当下的同时又能眼观六路耳听八方。
我写的这些东西并非一朝一夕就可以习得掌握，需要不断的练习体悟，实践修炼，才能够真正掌握兵法的视野。
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