第25章练武第2/2段

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  以他现在的眼光看来,对方悟性不差,甚至比自己都好,又是真的热爱功夫,学得也认真,更能吃苦。

  可以说,除了个子小根骨差以外,机乎具备成才的各种条件,现在又遇上自己这位身怀秘技的老师,各种优势算是占全了。

  但功夫就是入不了门,即便高明将劲力这玩意儿搬开揉碎了讲得再通透也是如此。

  听懂是听懂了,做不到就是做不到,无论如何捉摸不透劲力!

  高明有系统灌输,又有两世为人的敏锐精神,对自身掌控入微,没有经过寻摸劲力一关。

  孙立却不行,如何让自己掌控力细致入微,深入身体方方面面,是最大一条拦路虎。

  几个月过去,他还是毫无进展,即便方法都知道,但就是不能依法达成目标,寻摸不到劲力这东西。

  高明一边自己练武,一边也琢磨怎么才能让他入门,这对自身其实也是一种积累。

  练劲,其实就是一个练习发力技巧的过程。

  一个人能够发挥多大力气,除了肌肉的横截面积,还有神经能够募集多少肌肉纤维及肌肉纤维的种类有关。

  三者很好理解,横截面积说得差不多就是一个人肌肉厚度体积,肌肉越多,力量就相对越大。

  而肌肉的种类,一般分快肌和慢肌,以及中间肌。

  也有白肌、红肌、纷红肌的说法。

  快肌便是白肌,是反应速度快的肌肉,运动时做无氧呼吸,主爆发力。

  慢肌是红肌,反应速度慢,由于是做有氧呼吸,耐力不错。

  中间肌,也有说粉红肌的,间于其它两种肌肉之间,比较平庸。

  最后,关于神经募集肌肉纤维的能力,便是运动时有多少纤维响应号召。

  人体肌肉都是由肌肉纤维组成,便如同一个单位,有人拼命工作,有人在混日子。

  肌肉纤维也是如此,收缩时有的纤维是真的在发力,有的纤维却是随大流,跟着做样子。

  按高明自己习武以来的体会,初学者层次的练劲其实就是增强神经募集肌肉纤维能力的一个过程。

  通过训练,将那些混日子、不作为的纤维重新纳入神经掌控,以达到勃发更大力量的目的。

  这并不容易,人的精力有限,对自身了解更是模糊,意识怎么去掌控微小的肌肉纤维?

  不说掌控,绝大多数人感知都感知不到。

  练功站桩,那是一个增强自身素质的过程,能够让人知觉更加敏锐,进而捉摸自身细微之处。

  可速度太过缓慢。

  高明通过孙立练武进度对比,或许对方苦练二十年之后能摸到一点边缘。

  但那时气血已衰,精力不济,更是永远也不可能突破那一关……

  若现实世界真有功夫这东西,高明差不多明白是怎么失传的了。

  练武谁都可以,但想要入门,却非得有足够高的资质悟性不可,那样的人又有多少,在这个快节奏的年代,又有多少人愿意花费数十年时间去练一个不知会不会有成果的功夫?

  高明也没隐瞒,将自己的分析一一告诉孙立。

  想是被打击惯了,他倒没有太大反应,只表示自己即便练不成也会坚持下去…… 本章节已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)

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