二十、修炼的日常第1/2段
回到王力租的小院已经快要到中午了。在回来的路上两个人一起去了趟超市，买了点菜，随着王力的灵魂之力进化为神识，他对身体的控制提高了很多，吃东西的时候控制自己的味蕾不再那么敏感，过犹不及呀。不过王力不在吃肉了，只吃一些蔬菜。到了小院门口，王力控制五行阵停止了运转。何有为一进来，深深的吸了一口气，道“一进来感觉浑身舒坦，每吸一口气就精神一振。真不知道你怎么租到的？”王力也不知道秘密能瞒多久于是说道“让你住就已经不错了，这还是因为你没有女朋友，要是有，你就别想了。”
“喂，老六，中午我们吃什么呀？”刚刚放下衣服，何有为就嚷嚷着吃饭。
“今天中午我们蒸米饭，大米饭。清炒西兰花。怎么样？”王力询问何有为的意见。何有为问道“只有西兰花吗？没有肉，早知道拿只文昌鸡过来了。”
“等你吃过米饭后，就知道，任何肉，菜，都不及干吃米饭了。要不是你，我连西兰花都不炒！”王力说着就去厨房做饭了，大米根本不用洗，添上水直接蒸就可以了，这次王力蒸了4碗的量，看着自己的灵米直线下降。王力心里要赶快的把灵米种下去了。就算自己再一次的辛苦灌注，也要赶快种了，不然宿舍的其他的人来了以后，一周都难维持。有什么办法呢？
“老六，你蒸上米饭了吗？我想修炼了，你出来看看吧，”正当王力思考的时候，何有为的喊声传来，打断了王力的思路。叹了一口气王力走出了厨房。“你开始吧，记得把口诀背熟，最好让它随着你练功的时候自己无意的默念。不然后面的洗髓伐骨之疼你无法忍受，口诀一停，也就表示失败了。”王力走到何有为的身边对他说到。“对，对，上次疼的我就什么都忘记了。”何有为连忙说到。
“你在心里默念几遍，就开始吧。”王力说的这个状态有点高深，需要持之以恒才有可能达到，还是先练吧。看着何有为闭着眼睛嘴里嘟囔着很认真得样子，王力有点想笑。过了一会儿何有为睁开眼睛说了一句：“我记得熟了，开始了。”说完就开始第一个动作。前面说过九个动作为一组。九个动作全部练成后，修炼八九玄功所带的大道压力才能结束，所以何有为一修炼压力随之而至，因为有过经验所以这次尽管疼何有为还是坚持着缓慢得做着，一个动作过半后做的更慢了，这时候王力得神识扫过何有为发现灵气正在快速得进入到他得身体内，体内得杂质在慢慢得随着何有为的动作在向外排出，但是因为压力不够，处于很缓慢的状态。王力有心帮他一把，神识一动灵气加快了速度进入他的体内，本来何有为觉得自己快要到极限了，但是突然感到压力一松，顺利的把第一个动作做完了。这时候他体内的杂质才排出来一些，体质也在改变着。如果这时候测试就会发现何有为的力气起码增加了50kg。
做完第一个动作后，何有为大口的喘着气瘫坐在地上，神情很兴奋的看着王力“老六，怎么样？我终于做完了，看来我还是有点天赋的吧！怎么那么臭呀？”回过神来的何有为闻着自己身上的味道感觉无比的恶心。
“恭喜你，第一个动作练成了，第一次伐骨洗髓，身体的杂质排出，当然臭了。去洗澡吧。记得拿着自己的衣服。洗完澡吃饭。正好我去炒菜”。王力说完去炒菜了，何有为抱怨道“老六，好像高冷了，也不知道扶我一把。”说着起来去洗澡了，太臭了。洗澡的时候，何有为脱了衣服，发现自己身上一些毛孔都成黑色的了，就和长了黑头似的，何有为使劲的搓，打香皂。足足洗了半个小时，王力炒的菜都凉了，他才出来。
，但是因为压力不够，处于很缓慢的状态。王力有心帮他一把，神识一动灵气加快了速度进入他的体内，本来何有为觉得自己快要到极限了，但是突然感到压力一松，顺利的把第一个动作做完了。这时候他体内的杂质才排出来一些，体质也在改变着。如果这时候测试就会发现何有为的力气起码增加了50kg。
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