第093章：带电的健身训练法第1/3段

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一觉起来。都已经下午五点多了。方成洗个脸清醒下睡意疲倦，便下楼取车出发前往健身房。超动力健身工作室。这家健身房也是开在大学城这边的一个商业广场里。“欢迎光临”方成可是找了好一会。最后绕了几圈才在桂城百货大楼5楼的某个偏僻位置找到它。门面装修看起来倒也还不错。玻璃大门进来之后就是前台，以及一个挺漂亮小姐姐。旁边就是木地板过道。墙壁上都是些健身房的介绍海报，其中一个所谓的“雷神极限蜕变训练法”引起了方成的注意。“您好！”“请问有什么可以帮到您的？”眼见方成进来后注意力一直停留在那些宣传海报上。前台的那个小姐姐还是再次面带微笑地问道。“哦哦。”“之前我有报名过你们的一个活动，名字方成，手机号码138789”方成的思绪暂时被拉回来了。现在大概也知道那个单页上面的所谓“一个月速成、极限蜕变”是啥玩意来的了。看了下详细资料和介绍。这家健身房的创世人给自己冠上了一个国内雷神的名头。更是号称发明和完善了一套所谓通电高科科技训练法。能让人的身体和细胞短时间快速训练到虚脱，然后进行所谓的极限刺激突破。理论上是达到市面上正常锻炼的510倍效果。“好了！”“这是你的会员卡”“您可以右手边进去健身房区自行锻炼或者休息一下。”“晚上七点半，会安排有专门的教练给您们统一上课指导”很快。对方就核实完信息。然后拿出一张黑金色的卡片，迅速激活递给方成。大概说明了一下情况。“那个”“你们的雷神极限蜕变训练法，可以了解一下么？”方成还是很好奇。忍不住向前台小姐姐询问道。你们创始人这么叼？马大师的传人？电击五连鞭！“可以的！”“雷神极限蜕变训练法是我们创人根据自己多年的健身经验、结合了现在高科技电仪设备辅助的一种全新健身方式，能极快地激发人体潜力和挑战极限”“你报名的活动会有5节关于这个训练的体验版课程”很快。前台小姐姐就吹嘘了一波。反正现在市面上五花八门的训练方法多如牛毛。吹的那叫一个马大师的传人？电击五连鞭！“可以的！”“雷神极限蜕变训练法是我们创人根据自己多年的健身经验、结合了现在高科技电仪设备辅助的一种全新健身方式，能极快地激发人体潜力和挑战极限”“你报名的活动会有5节关于这个训练的体验版课程”很快。前台小姐姐就吹嘘了一波。反正现在市面上五花八门的训练方法多如牛毛。吹的那叫一个厉害！至于有没有效果就难说。“”最后，了解得差不多。方成才往里走进去。四处打量发现整个健身房的装修格调还是相当之不错。给人很舒服的感觉。不过一大堆器材还是让他看着有些迷茫。纯新手菜鸟！压根就就不懂如何开始。“现在才七点刚过。”“起码还要等大半个小时”看了下时间。方成自己也有些无奈。没有老师来指导下新手如何上路操作的话就只能瞎几把练一会。各种器材五花八门。除了那一排跑步机之外，方成发现自己还真的不认识几个设备器械。此时，场内的人并不是很多。男男女女都零散地分开做着各种运动，抽、插、拉、推、举、扯等等。汗流浃背！酣畅淋漓！“啧啧啧”“常跑健身房的人身材就是棒，个个都是荷尔蒙爆炸”期间。方成看见好些个人身材还是非常之不错。形体标准喝充满美感。男的六块八块腹肌。女的马甲线。“帅哥。”“第一次来健身么？”突然。耳边传来道女声。方成微微转身看过去。小蛮腰、大胸脯、翘屁股。上身是一�
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