第106章 二更第2/4段

投票推荐 加入书签 章节错误?快速报错

  江丽莎过去看了眼,顾稚之好像再画机器人,非常漂亮的机器人,奶白色的。

  这点运动量对顾稚之来说就跟没运动差不多,所以她抽空就继续给77设计最终形态。

  最终形态也是奶白色,不过高度差不多有一米二左右,身形也是明显的小女孩身形。

  江丽莎见状,自己坐在床铺上玩手机。

  到了一点二十,白维妮被自己闹钟吵醒,迷迷糊糊起床,然后见顾稚之跟江丽莎已经换好迷彩服,她也急忙爬起来去洗手间把迷彩服换上。

  三人颜值都很高,肌肤状态又不错,穿着迷彩服也是帅气又美丽。

  特别是顾稚之,站立时候身姿非常挺拔标准。

  一点半,三人准时到操场集合,下午也是基本的锻炼。

  这种最基本的军姿锻炼站了三天。

  这三天里面,除了顾稚之跟艾舜没有被曹教官说道过。

  这种最简单的站军姿都是比学校军训难很多的那种,连续三个小时的时间,标准军姿站立在那里,丝毫不能动弹。

  艾舜他这一整年已经把之之交给他的那套体术练的非常熟练,可以说现在这些训练对他都是没有任何难度的。

  随随便便一天站个几小时都没问题。

  至于其余五人,连已经参加过一次节目的简博豪站久了都有丝松动,被曹教官呵斥了,“怎么回事!连个女生都不如,你们看看顾稚之,她的站姿是你们当中最最标准的,甚至可以称为典范的那种,你要是不会,就多跟顾稚之请教请教!”

  他们现在站立的军姿是最标准的,也不会像大学时候那种军训似的,还能让你动松下。

  现在必须脚跟并拢,收腹挺胸,掌心自然并拢贴在裤线上。

  这样的军姿,连续站立三个小时,除了经常锻炼的军人,普通人是很难做到的。

  简博豪被训后亦不敢反驳,只是眉眼沉了沉。

  …………

  头三天就在曹教官的训斥声中度过的。

  这是最简单的三天锻炼,白维妮晚上就偷偷哭了几次。

  但她一直咬着牙,没给家里打电话,父亲都觉得她太过软弱,甚至当初进娱乐圈,白父都不同意,是她执意要去,母亲跟哥哥护着,她才能进娱乐圈的,现在她不想在被父亲小瞧了。

  而且第一天晚上锻炼完,顾稚之就帮着宿舍里面两个女生揉捏了筋骨,还告诉她们,“把这些筋骨捏完,你们明天起床时才不会脚软,不会腿酸腿痛,我帮你们揉捏的时候,你们可以学习下,然后晚上回宿舍就自己捏。”

  顾稚之帮着她们每人捏了半个小时,告诉她们从什么部位开始到什么部位结束。

  两人都仔细学着。

  第二天起床,果然除了有点累,双腿一点都不酸不痛的。

  而且等第二天她们去操场上集合,除了艾舜,剩下三个男嘉宾,包括简博豪走路都有点不对劲,他参加《前进》毕竟是一年前的事情,那时候经过一整个月训练的确是还不错,但这一年他又没锻炼过,现在跟普通人没两样。

  另外两名嘉宾更严重,脸色扭曲,一瘸一拐走到操场上的。

  原本累得快不行的白维妮都忍不住笑出声来。

  两位男嘉宾还惊奇到不行,“维妮,丽莎,为什么你们走路不一瘸一拐的。”

  至于顾稚之,他们根本没问,顾稚之在他们眼中就是个变态。

  第一天六个小时的军姿,她愣是没动过,像个雕像。

  能第一天就让教官疯狂夸奖的人,这点军姿对她应该也是小意思。

&sp;这是最简单的三天锻炼,白维妮晚上就偷偷哭了几次。


本章未完,请点击下一段进行阅读!

章节目录