第十七章 练力第2/2段
一声声的鼓励，是他们坚持下去的信念源泉，很想放松自己，可是他们不能够这么做，一定要跟上其他人的脚步，不可能以后所有人，都在等你一个人。
不管是少男少女，一视同仁，可没有什么优待的说法，优待就意味着放弃了，以后再也跟不上这个速度，到时候后悔的，依旧是他们。
这最后的三分钟，就像是一个漫长的世纪，怎么也渡不过去。
“十……七……四……”
随着倒数的声音响起，一个个都露出了欣慰的神色，这简直就是天籁之音啊，终于撑到了现在这个时候，着实不容易。
“可以放松活动一下，都不许坐下，自由活动身体。”姬凡说道。
要是这个时候，他们坐下去，那样可就要废了啊，这是他们所不愿意看到的一幕。
五分钟的样子。
“全体准备，蛙跳一千个。”又是一个恐怖数目的运动，听得让人头皮发麻，现在这个时候，脚都麻了，让他们去蛙跳，这还真是把人，往死里整啊，根本不给任何的活路。
看着这个庞大的数目，众人心中，却没有想着要放弃了，而是充满了期待，不知道今天下午过后，自己的力量，会有多少的提升呢？自己各个关节的力量，也会得到巨大的突破吧。
这是让他们坚持下去的动力，一点都不能马虎了。
一声令下，所有人蹲在了地上，还好丁字班的场地，足够宽敞，他们人数还比较少，这里完全够用，犯不着去外面的演武场，和那些人争夺场地使用权。
自己默默地提升，这就足够了，甭管他人是什么样的看法，这和自己没有关系。
一千个，说多不多，说少不少，特别是他们现在这个时候的体力，更是达到了一种极限，想要完成这个任务，可是相当不容易的一件事情啊。
四点钟，丁字班的这些人，一个个筋疲力竭，歪七扭八的站立着，没有姬凡的指令，他们都不敢蹲下，恐怕这坐下去之后，就再也起不来了啊。
“身体自由活动五分钟。”姬凡说道，接下来，还有好几个项目，在等待着他们，练力可不是那么好练的，他也绝不会这么马虎的对待这些人，务必让他们拥有最稳固的根基，天赋本来就不行了，自然是不会让他们输在了这个地方。
五分钟的时间，很是短暂，只是感觉，这句话姬凡才刚说完，就已经结束了。
一下午的时间，姬凡锻炼了他们许多的东西，把他们的身体各个关节，都折磨到了极限，一直延续到了晚上八点钟的样子，他们比其他人，可是要晚了一个小时的时间啊，来得早，回的晚，这就是他们丁字班。
临近结束的时候，姬凡再次给了他们一颗固体丹，让他们拿回去使用，明天再给他们测试一下力量，这就是今天全部的训练课程了，这些人没有一个掉队，都能够坚持下来，非常的不错。
“导师再见。”
一个个笑着离开了，脸上的汗水，是他们这一天过得最充实的时光。
本章节已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)