第4章 天之道 损有余而补不足第1/2段

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清晨武当山后花园石头。



“道长,我们就先走了,平儿就有劳道长多操点心了。”路天抱拳道



“这个将军就放心了,既然是将军所拖之事,我定当竭尽全力。”



“嗯,平儿日后要好好跟谢道长学习,这样到时候也可以精忠报国。”路天对着路平嘱咐道。



路平连忙回答道:“是,父亲我一定跟道长好好学习,定不辜负您的欺忘。”



“好,那我们就先走了。”



“那道长我们就先走了。”



“将军还请稍等。”谢宝明叫道



“道长还有何事?”



谢宝明从胸口里拿出三个锦囊递了过去道:“将军,这三个锦囊不到万不得已的时候不要打开。”



路天接过锦囊抱拳道:“多谢道长,那我们先走了。”



“将军慢走。”谢宝明抱拳道



看着几人从石头里渐行渐远,谢宝明将石头关上,然后道:“世子不如先随我去那南岩小山上打坐如何。”



“如此甚好。”路平抱拳道



.......



从南岩小山上眺望过去,方圆30多平方公里之内有72峰,峰奇谷险,风景秀丽。



“世子以前应该从未来过这里吧。”谢宝明笑道



“对,以前只去过太子坡那处,这南岩却从未来过。”



“这南岩小山虽说比不上太子坡那里,但也不差太子坡多少,这里也是我每日清晨前来打坐之地,正所谓天之道损有余而补不补足。”



路平有些迷惑道:“道长何为天之道损有余而补不足。”



“这个日后你自然知道,来我教你如何呼吸打坐,首先首先开口,缓缓吐出体内浊气,再自鼻中吸入清炁,用意咽入下丹田(脐下一寸三分,同身寸),以补充呼出之气。呼必呼尽,吸必吸满。吸时小腹圆起,呼时小腹回收,叫做顺呼吸。初学吐纳必须如此,这样口呼鼻吸三次。然后抿口合齿,舌顶上腭,收视返听。鼻吸鼻呼,一呼一吸,皆令出入于丹田。务必做到以心领气,以气随心,吸气时随意念下注丹田,呼气时以意念领出窍外,谓之心息相依。”谢宝明边说边做示范。“来,你来试试先。”



“好”



路平学着谢宝明深吸了口气然后重重的吐了出来。谢宝明道:“不行,你这个太过急躁了,吸气要慢,吐气的时候又太过重了。”



“这.....”。路平尴尬的摸了摸头



“你自己在这里先好好练习,我还有事情。”



“是,道长慢走。”路平抱拳道



望着谢宝明身影渐行渐远,路平继续坐下来练习吸气吐气,“吸气吐气吸气吐气,气聚丹田。”路平边说边做,时间渐渐流去,“这么快响午了,去找点吃的。”路平边说边摸着肚子边向着外面走去,路过一小片竹林抬头望去几只麻雀在林里不断徘徊,路平看着那几只麻雀,不断的抹着口水。



路平在路上找了几根棍子和一根稍微有弹性的绳子,勉勉强强的做成了一个弹弓,找了块石头放在绳子上对着麻雀射去,这时一把弓箭从远处射来将石头射下。



“住手。”远处传来脚步声,放眼望去一位身穿粗布麻衣,相貌不凡的少年正在向竹林这里跑来,少年望竹林上的麻雀笑着道:“快点回去吧。”麻雀像是听懂了他的话一样转身拍着翅膀飞去。



路平有点愤怒的走向前去问道:“你为何要放走我的食物?”



少年笑着道:“现在是三月正是繁衍的季节,多少小麻雀在巢中等着它们回去啊,不仅仅是小麻雀所有的动物都是一样的,你刚刚要是杀了那些麻雀,那就会为无数的小麻雀死去。”



路平抱着肚子道:“那怎么办这也不能吃那也不能吃,我肚子都快饿死了。”



“要不去我家吧。”少年笑着邀请到



“也行,走吧带路。”



“好。”



穿这片竹林路过一条小溪,一间小草屋耸立在半山腰上。“这里环境还不错啊,比南岩小山那里好多了。”路平有些羡慕道

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