第176章 死亡爬行满五百第2/3段
离开体育总监的办公室,西蒙尼准备在明天的训练课调整下项目。
而这个训练项目是球队从来没有经历过的,是他从橄榄球里学来的。
※※※
距离解放者杯决赛次回合较量还有四天时间,唐铮的爸妈来到布宜诺斯艾利斯,但他忙于训练没有时间,只好摆脱陈家父母代为招待。
对待训练,河床球员依旧积极,至少从表面看上去是这样的。
基本在八点五十五分的左右,热门全部抵达一线队训练场,等待训练开始。
但是今天他们感觉训练科目似乎有些不同,因为主教练西蒙尼和两名助教都只拿着哨子。
除此之外,再无他物。
九点钟左右,西蒙尼低头看了眼手表,他轻咳一声,润了润喉咙,扫了一眼在场的所有球员,声音洪亮的说:“今天我们换个特殊的训练项目。”
“特殊的训练项目?”
有人下意识一问。
“没错,就是很特殊。”西蒙尼点了点头,然后话音一转:“不过……这个过程可能会有些辛苦,甚至是痛苦,希望你们能够坚持下去。”
说到这里,西蒙尼特意扭头看向唐铮:“尤其是你,唐。”
“我这人最不怕的就是痛苦。”
唐铮耸了耸肩膀,拍着胸脯说。
“那最好不过了。”
西蒙尼接着说:“我们的训练项目叫‘死亡爬行’,就是一个人俯卧,用手和脚尖撑地,膝盖不得接触地面,另一个人卧躺在下面队员的背上,两手紧抓俯卧队员的肩部或者衣服,两腿稍悬屈悬空,不能着地,然后按照规定的方向爬完规定的距离。”
“对了……中途不能膝盖着地。”
说完游戏规则,助理教练豪尔赫·戈尔蒂略和体能教练恩佐示范了一遍。
“这训练项目简单吧?”
西蒙尼一脸笑意。
“嗯嗯。”
队员们异口同声的说。
大概半个小时后,大家热身完毕,来到旁边那块空置已久的训练场,除了没有球门,其他划线应有尽有。
“好的,每个人都来到起点,背上你的搭档,来吧!坚持三十米。”
西蒙尼用力拍了几下手掌,大声示意队员们准备好。
随即,一线队的二十四名球员,分成十二组。
唐铮背着穆萨奇奥手掌撑着底线的草地,其他十一名队友也背着各自的搭档准备就绪。
随着西蒙尼的一声哨响,大家一起开始爬行,速度有快有慢。
“罗梅达尔,露出点本事出来!伙计!膝盖不准着地!膝盖不准着地!才过去十五米,坚持坚持!”
“诶!奥古斯托,你也是!露出点本事出来!这就对了!十码!还有十码!展示你们的力量!”
“显示你们的力量!你们的信念!上啊!”
“对,对,非常棒伙计们!现在我们跑回去。”
……
好不容易爬完三十米,唐铮都有些吃不消了。
直到这时,他才知道西蒙尼的意思。
‘死亡爬行’的训练真是太特殊了,不
说完游戏规则,助理教练豪尔赫·戈尔蒂略和体能教练恩佐示范了一遍。
本章未完,请点击下一段进行阅读!