第121章 负重训练第2/3段
“能!”王秋儿坚定地道。
“那好……”叶海把王秋儿身上的五公斤和十公斤石块拿走,王秋儿的身上顿时一轻,到了这个地步,哪怕只拿走五公斤的东西,都感觉是一种很大的解脱。
叶海把奥斯卡身上的十公斤石头拿走,然后奥斯卡和原本朱竹清的十公斤石头,放在马红俊和小舞的竹筐里,拿走二人身上的十五公斤石头。
最后,把戴沐白身上三十公斤石头拿走,放上了一块十五公斤的石头,和原本属于宁荣荣的五公斤石头。
随后,拿着另一块十五公斤的石头,和戴沐白的三十公斤石头,放进了王秋儿的竹筐里。
王秋儿:“……”
王秋儿原本还以为叶海是要给她减轻负担,但她没想到,叶海拿走了十五公斤的石头,结果给她弄来了四十五公斤的石头!
石头入筐,王秋儿脚下一软,差点跌倒!
王秋儿恼怒地看了叶海一眼,低声骂道:“混蛋!”
叶海笑着道:“能者多劳嘛,谁让队伍里你最厉害?”
王秋儿狠狠瞪了叶海一眼,咬牙继续跑。
其他人最少的也减轻了五公斤的负重,状态好了一些,眼神重新坚定起来。
叶海见状微微一笑。
他继续和王秋儿肩并肩,跑了起来。
虽然其他人已经快要到极限了,但叶海远没有到极限。
不过叶海本身也不是想要通过这种方式锻炼体能,他有着《斗罗修炼手册》,无论是效率还是速度,都比这种方式要好。
他只是想要和王秋儿、戴沐白他们一起跑,在过程中观察一下每个人的状态,好及时调整方案。
负重训练,只是附带的,聊胜于无。
不知过了多久,二十九圈终于跑完,只剩下最后一圈。
但此时就连王秋儿都背后浸湿,挺翘的鼻尖挂着细密的汗珠,粉蓝发紧贴着额头,被汗水打湿,呼吸更是无比凌乱,只有一双眼眸依然无比坚定。
王秋儿都这样了,后面的人更别说。
戴沐白等人现在只凭着跑步的惯性在迈步,双腿早就跟灌了铅块一样,仿佛不属于自己。
幸好这一路上没有什么凸起的地方,不然的话,任何人脚下绊倒,这七个人绝对就全倒了!
他们的速度已经变得跟走路一样,在叶海的带领下,慢慢往史莱克学院的方向跑去。
终于,众人跑回了史莱克学院,除了叶海之外,其他的七个人全都想一头倒在地上。
不过都被叶海给一一扶正。
叶海道:“都别给我躺下,把恢复大香肠吃了。”
叶海分发给每个人十根香肠。
现在没有人矫情了,全都吭哧吭哧吃掉。
一口气吃下十根恢复大香肠,众人的体力恢复了一些。
叶海又找邵鑫老师要了一些恢复糖豆。
邵鑫是一位食物系七环魂圣,武魂糖豆,也有一个恢复魂技。
吃下邵鑫的恢复糖豆,大家的状态明显好多了。
这三十圈,可以说是从早晨跑到了傍晚,众人恢复了小半体力之后,太阳已经将要落山。
众人来到食堂,叶海给大家准备了丰富的食物。
运动过后,最好的补充便是肉类和蛋类。
见到丰富的肉菜,大家全都高兴地大快朵颐起来。
吃饱喝足,八个人舒服地靠在椅背上。
戴沐白笑着道:“叶海,没想到你还挺有钱啊!”
叶海告诉他们,以后的特训,每天都能吃到这么丰富的食物。
戴沐白估计了一下,八个人吃的肉,恐怕不会低于五十斤,叶海和王秋儿两个人就直接干下去三十斤肉,尤其是王秋儿,体力剧烈消耗之后,竟然一顿饭吃了二十斤肉!
&e灌了铅块一样,仿佛不属于自己。
本章未完,请点击下一段进行阅读!