第四十八章:效果显着第1/2段
“你是木头吗?你是不是木头,不要杵在这里不动,要移动起来,脚下的小碎步要颠起来,然后用自己的身体为自己的队友做掩护,或者是去跟防对手,明白吗?不要像是一根木头一样站那里,他们过你的时候会非常的容易!”萨克拉门托市,湖人队租用的训练场内,菲尔-杰克逊正在对着江洋咆哮着,年纪到菲尔-杰克逊这一把的时候,其实他基本上已经不会对球员吼了,就算是奥尼尔在那边偷懒,耍滑,逗队友笑,不正经训练,他员解说的战术,江洋也看的明白,毕竟是在高空中往下拍的。
随着菲尔-杰克逊的讲解,江洋可以很轻松的跟脑海里面的那些战术对上号。
挡拆战术,分散战术,内线强打战术,3-2联防,2-3联盟,2-2-1联防,半场人盯人防守,全场人盯人防守……等等,一系列的战术,看着菲尔-杰克逊的战术板,江洋非常的明白,可是等到他真正上场之后,他发现那些东西都是骗人的。
光是一个三威胁站位,江洋就站不稳,虽然样子很像,但是脚下却没有小碎步颠着。
这样的三威胁站位有什么用?nba球员的速度,最差也有a-,一个简单的变向突破,就可以直接抹过江洋,如果没有小碎步颠起来准备随时变向后退,这样的防守形同虚设。
江洋以前总说李权和余海的防守是摆设,可是等到了现在,他连摆设都算不上了。
“起来,去练习三威胁站位,大卫,你过来扮演进攻球员!”走到躺在地上的江洋身边,菲尔-杰克逊踢了江洋的鞋子一下,对着江洋说道,江洋听到这话只能无奈的爬起来,跑到旁边的球场,去跟助理教练练习初中生才会练的最简单的威胁站位。
而其他的球员则在场上继续着自己的练习,他们只是适应姓的训练就好,不会像江洋那么累,整整一下午,江洋都没有训练体能,但是他此时更加希望自己可以去训练体能。
“教练,我这小碎步还要颠多久啊,我都快颠出尿了……”江洋一脸苦闷的看着旁边正在喝水的菲尔-杰克逊苦笑着说道,听了江洋的话,差点没有把正在喝水的菲尔-杰克逊给呛死,人家喝水的时候你说想尿尿,这是人都忍不了吧!
“忍着,一直到你尿裤子为止!”看着江洋菲尔-杰克逊的眼睛一瞪冷声说道。
“喂,那个新来的挺惨啊!”而另外一边的赛场上那些正在训练的球员正聚在一起看着江洋的表练习,他们只是适应姓的训练就好,不会像江洋那么累,整整一下午,江洋都没有训练体能,但是他此时更加希望自己可以去训练体能。
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