第196章 第196场 演员的境界第1/2段
“应该说是全部，你整个人都不放松。”李小乐说出的话让孙洪雷觉得匪夷所思，全部不放松是什么意思？
“我知道你不相信，那你现在试试全身放松，保强，你去摸摸孙洪雷的肩膀。”李小乐吩咐道。
“真的是硬的！”王保强上前一模正在“全身放松”的孙洪雷，惊讶道。
“你再摸他的腰。”
“也是硬的～！”
“屁股呢？”
“真的～也是硬的!”
王保强这一句句没心没肺地高喊着“硬的！”，让孙洪雷脸色越来越难看了，最后他也只能深深吸了一口气，接受了这个无奈的事实，虽然他觉得自己已经很放松了，可在别人看来他还是很僵硬。
人可以控制四肢，五官，但是却大部分都控制不了，身上的肌肉，有些人无论如何放松，身上的肌肉群都是僵硬的，就算是睡觉时都是如此，那是因为他们内心长期保持着一种警备的状态，时时刻刻都感受压力笼罩的自己，只要仔细观察，其实很多男人都是这种类型。
李小乐太了解孙洪雷了，现在的孙洪雷初出茅庐，演戏锋芒毕露，还远远没有达到他之后那种举重若轻的演技程度，在他现在的阶段和他合作过的演员都对他有个评价，说他演戏像“玩儿命”。
最经典的例子是有一次话剧，有一场戏要表达“一个普通的美国家庭，当他们有一天突然有钱了，丈夫知道这笔钱是妻子通过出卖自己的身体得到的”那种情绪，孙洪雷花了一个星期模拟这种情绪，直到他完全融入这个涨幅的角色，结果在话剧排演演到这一幕，差点晕倒，结果送到医院一检查，他真的得到了心脏病。
用他自己的话来说，他是一个特别轴的人，孙洪雷演戏太用心，太用力，是彻彻底底的“体验派”演员，他可以把他自己这瓶“白酒”完全演成包世宏这瓶“可乐”，拥有远远高于“表演派”扎实演技演技，可就算这样，他也只能算是一流演员，与不出来具体为什么，只说他“不能演主角，演主角观众可能不会认可你这种类型的表演”。以前他自己也想不明白，今天李小乐这么通透一点，他就完全认清了自己的问题……
这种“松”是最内心的问题，关乎于一个人的本质，很难改变，难道他这辈子，真的无法达到那些话。”李小想了下决定道，要孙洪雷短期内达到那种“松”的状态，打坐静心是最好的。
说到底人心里绷紧的那条弦，就是缺乏安全感，怕失去这个失去那个，又担心自己想要的得不到，孙洪雷小的时候家里7口人挤在30平米不到的房间里，生活贫困，加上他经历又那么复杂，那种心底危机压迫感是多年累积的。
只能暂时把他放到一个“安静空无”的环境中，让他体会没有一切只有自己的状态，真实的去面对内在的脆弱，丑恶，去接受那一部分的自己，然后才能达到内心的坦然，“放下”那些不必要的东西，那能达到真正的松。
李小乐也听说过，在拍摄《人间正道是沧桑》时，对于禅学有深刻研究的著名导演张力，当时见到孙洪雷就要求他必须要学打坐，孙洪雷的表演这才开始渐渐有了举重若轻的感觉。
这也算是他偷师的一招对症下药的方法。
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