第五十三章 魔鬼训练 2第1/2段

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  “从现在开始,每天早上你们的训练就是体能拉练与对抗。在规定的时间里,你们必须完成我布置的任务。如果有人没有完成的话,将会有成倍的惩罚。如果你们都没有完成,那你们就会一起受罚。”

  “如果有人的办!休息三分钟吧!”

  说话的球员差点儿被校队其他人给捶爆。

  “多嘴!”

  “我的天啊!老子都要跑挂了。”

  “我们到底是田径队还是篮球队的?我在做什么?这是要玩死我啊!”

  休息时间很快结束。

  刘玉龙根本没管球员们的吐槽,派人去了一趟器材室,拿出他需要的装备。五六个软垫摆在地上,刘玉龙再度集合球队,将球员们开始分成小组,每个小组三个人,根据身高体重来划分的。分配完成以后,刘玉龙这才解释他的意图。

  “球场上的对抗非常重要,身体接触是在所难免的,我知道你们的身体对抗很差劲,甚至有的人根本不敢这样做,现在,我要帮你们克服这个问题。”

  “这个游戏很简单。三个人一组,两人托住垫子,一个人带球进攻,你要做的,就是撞开两名防守球员然后把球放进篮筐中,可以在禁区投篮,也可以上篮。防守的两名球员,必须卖力一些。如果防丢的话,一人二十个俯卧撑,如果防住对方的话,这二十个俯卧撑让对方来做。”

  “你们都明白了吗?”

  刘玉龙一脸威严道。

  “明白。”

  现场齐刷刷地喊了出来,没有球员敢违背刘玉龙的命令,除非他不想在球队混下去。

  李浩轩与程小金还有孙伟被分在了一组。

  不知道为什么,李浩轩总觉得球队中只有他这一组是最具挑战性的。不论是程小金还是孙伟,这两人都是标准的内线球员,而他一个后卫,本应该分到其他后卫群中,不曾想,与他对抗的却严道。


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