第128章 职业队的训练第2/3段
“现在的训练都很科学,结合着高科技系统,观察球员们的心率、呼吸频率和血氧饱和度等指标,训练量都是刚刚好,既不会太过轻松,达不到训练效果;也不会消耗太大影响恢复,埋下受伤的风险。
而盲目地加练,很可能会超过体机能临界的阀值,表面上看不出有什么影响,但实际上会埋下伤病的隐患。
当然这些都是客观地原因,至于主观的原因嘛?嘿嘿!”
韩鹏狡黠一笑:“主观原因,你想知道不?”
高远急忙点头。
“一般人我不告诉他,小老弟我看你投缘,告诉你也无妨,不过······嘿嘿,你得付出点代价!”
高远心中一凛,吓了一跳,一看韩鹏笑的ws,心想九哥你浓眉大眼的汉子,莫非喜欢那种调调,不会是想和我搞······
却听韩鹏接着道:“今天的训练志就由你来填吧!”
高远还当得付出啥代价,原来是写训练志啊,韩鹏不说,他本也计划着主动去写。记录训练志,本就是一个总结、学习、提高的过程,他求之不得。
这事,对高远来说简单,可是对文化程度普遍不高的运动员出的教练来说,却是个苦差事,写个几百字的训练志,简直比万米跑还要辛苦!
见高远答应的痛快,这条鲁东大汉狡黠的一笑,放低了声音道:
“你训练完以后跑去加练,是嫌教练安排的训练量不够,还是嫌他的训练标准不高?这不是啪啪打教练的脸吗!那能有好果子吃吗?”
高远恍然大悟,对于韩鹏后面那句半开玩笑的话有些莞尔,不过更让他震撼的是前面那番话。
他想到了自己的系统,刚才自己还觉得俱乐部花几百万购置的GPSports系统,对于自己来说是个鸡肋,除了花里胡哨,没什么实际用处。
但现在来看,是自己井底之蛙坐井观天了。
有些东西,不是眼所能看出来的,就像自己可以通过系统看到他们的体能还剩多少,确实很直观,但却无法分析出血氧饱和度和呼吸频率对机体的影响,不知道超越了哪个阀值会造成伤病的隐患。
现在想来,当初自己一味刺激球员加练,盲目增加体负担,居然没练废几个,真是奇迹啊!
比起上帝的神迹,人类的科技同样值得惊叹!
当然,自己的系统也有GPSports所无法达到的功能,在直观、便利上更是远超这个系统。自己没必要盲目妄自菲薄,如果能去粗取精,做好两种系统的结合,那未来大为可期啊!
高远和韩鹏几个队务收拾完了,由队里的年轻队员和装备管理员一起,开着基地里的小观光车,负责把装备存入库房。而他们几个则要去会议室,继续开会。
会议室里,李小鹏和几个外教还在对今天的训练况进行着交流。见人到齐了,就正式开会。
这是训练后的例行会议,也属于常训练工作的一部分。主要是对训练内容的总结、训练质量的评判,对于下一步训练重点的确定,以及对于下一场比赛对手的研究分析,确定有针对的训练计划。
当谈到下一场比赛时,李小鹏安排道:“关于下一场比赛对手津门天海的赛前报告俺布置给高远做了。不过,他初到队里,对于一些况可能还不太熟悉,老林,你也不能偷懒,也做一份赛前报告,教练组把两份报告结合起来看。高远,这也是给你的一个学习的过程,老林从事报收集、数据分析工作已经很多年了,内容非常详实,在国内足坛都是数得着的,你多跟他学习一下。”
高远赶忙点头称是。他知道,自己初来乍到,教练组肯定不会放心把重要工作放手交给自己的。让老林也做一份报告,一方面是给自己树一个模板;另一方面,也是对自己能力的一个考验,看看自己究竟能做到什么地步,比老林的差多少。
会开完了,李小鹏一边收拾东西,一边随口嘱咐道:“记得把训练志填好,记录的详细一些啊”
韩鹏偷笑,朝高远挤眉弄眼。
李小鹏见状,笑骂道:“新人来了,恁就偷懒吧!别把啥活都压在新人上,你们躲清闲。高远,恁要忙不过来,就和俺看到他们的体能还剩多少,确实很直观,但却无法分析出血氧饱和度和呼吸频率对机体的影响,不知道超越了哪个阀值会造成伤病的隐患。
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