第29章-体测心慌慌第3/4段
于是瑞琦就赶紧走到操场边的小卖部,再买了一瓶水,走到罗菈的身边,在她背后轻声问道:“这是在给体测做准备吗?”
听到这不知来自哪位的搭讪,罗菈又被吓了一跳,稍微蹦了子,回头看到是瑞琦,就捂着胸口说:“嗯是啊,储备点体能嘛。”
“怎么就你一个人,她们俩呢?”瑞琦把水给罗菈递了过去。
“说是电脑有问题,上街拿店里修去了。”罗菈接过水但拿在手里一直没拧开,轻声说了句,“谢谢!”
“哦,那估计修着修着就成了逛街喝奶茶吃烤串了吧。”瑞琦笑言。
“那倒不会,为了体测,最近她们俩也挺克制的。”罗菈说。
“她们两个吃货那么喜欢高热量的东西,能控制得住吗?”瑞琦有点怀疑。
“你不明白,对于女生来说啊,没有一件事情比需要在众目睽睽之下公布身高体重更让人感到毛骨悚然的了,她们俩现在简直就是一级戒备,和麻辣烫炸鸡串串香可乐雪碧奶茶甜甜圈都暂时告别,忍痛割爱咯!”罗菈笑着解释道。
“原来如此,她们可以不跑步,但是不可以不节食对吗?”瑞琦秒懂。
“当然,就是这样,我让她们一起过来跑可都是婉拒。”罗菈说。
“那你自己身体怎么样,体测没问题吗?”瑞琦关心道。
“应该没问题,我平常只要有空,天气状况允许,每天都会跑个几圈的。”罗菈望着这一圈跑道,充满信心地说。
“那就好啊,体测这点运动量对你来说应该是小s了。”瑞琦说。
罗菈望着瑞琦这一身装束,也说道:“那对你来说更应该是小s吧?在校队每次都练得这么狠,运动量这么大。”
“是啊,每次光热身就要先慢跑八圈,然后一堆训练内容踢俩小时,但是流一身汗,燃烧这么多卡路里,还是很舒坦的。”瑞琦掏出纸巾擦了擦汗。
罗菈见状就连忙提醒道:“那你赶紧快回去洗个热水澡吧,不然流这么多汗风吹久了会感冒的,我也要再跑两圈了。”
“等一下!”瑞琦又叫住了罗菈。
“怎么了?”罗菈一脸诧异。
瑞琦摊开右手问罗菈:“能把你的手机借我一下吗?”罗菈顿时有点不解,但还是从口袋里掏出手机放到了瑞琦手上。只见他滑着屏幕一阵操作,过了会儿就还给了罗菈,然后笑着说,“我看你一个人跑步应该挺闷的,在你的音乐播放器里添加了几首我平时常听的歌,都是欧美那边节奏感比较强的r&b,n或者摇滚风格,你以后戴上耳机听着跑,就会有氛围一些,跟着节奏对上步点,也就没那么累了,配速就会更加进步的。”
罗菈一听一阵欣喜,马上说:“哦谢谢啦!”
“好了,那你接着跑会儿吧,我回去了,再见。”瑞琦说完转身离开,罗菈也就掏出了自己的耳机,开始插在手机上听歌慢跑。
而傍晚的食堂里,刚从校外回来的周梦琳,正和江文约在一个角落的餐桌上吃饭,看着自己女票点的东西,江文感到一阵惊奇:“怎么回事儿啊今天?你就吃这么一碗馄饨?”
“嗯,对啊,够了。”周梦琳喝下一口汤点点头说。
“不像你风格啊,你之前不是最喜欢吃泡菜牛肉拌饭的吗?我今天还特地选的这个,想分你一点儿的呢。”江文说着就夹起一筷子牛肉,想递到周梦琳的碗里。
“诶诶!停停停!不要,你自己全吃完!”周梦琳迅速用手盖住自己的碗说道。
“为什么呀?你又不胖,你身材可好了!真的!想吃什么就赶紧吃啊用不着克制嘛!”江文的小嘴又是像抹了蜜一样。
“不行,还不够,接下来体测,必须对自己牢牢把关,严格要求!”周梦琳吃着一小口馄钝解释道。
“噢我明白了,就为了那个什么b指数?不至于这样吧?”江文这时候才恍然大悟。
“怎么不至于?当然至于了!其他项目是尽人事听天命,可这个b指数,我必须要拼!身高是爹妈给的,没得救,可体重还是要挽救一下的!这一周吃流食吃素食戒奶茶戒甜品,你少在我面前晃悠那些罪恶的东西!要吃你自己吃去!”周梦琳一副刚正不阿的样子。
“行吧,你非要这样,那我只能提醒你,咱可得适可而止啊,别因为节食把身体饿出什么病来,不值当。”江文看着这不听劝的周梦琳,也只能无奈地说。
“哎哟我知道,会注意的!诶,体测,最近她们俩也挺克制的。”罗菈说。
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