第十章 爱丽丝限量款第1/3段

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  程越打量着眼前的校花同学,一身短袖运动服遮挡不住她的好身材,额头上微微冒汗,应该是刚刚做完热身,准备继续用器械强化局部锻炼。

  话说自己也太专注了,连周围多出这么一位大美女都没发现。

  不过……

  “童同学,你一个人吗?”

  “对呀。”

  童幼昕问:“怎么了?”

  程越反问:“为什么不找个教练?一个人健身很容易运动受伤的。”

  虽然相扑硬拉不太主流,但在健身房混得久了,至少应该见过,童幼昕连这都不懂,程越怀疑她是健身菜鸟。

  健身不只是跑跑跳跳,如果器械锻炼姿势不对,很容易造成运动受伤。

  一旦伤到关节,对健康的影响可能是一辈子的。

  童幼昕家那么有钱。

  既然办了高级会员,没理由不带私教吧。

  童幼昕吐了吐舌头,“这里的私教都不收我钱,总是免费教我,所以我不太好意思麻烦他们。”

  程越心里给她打上了小呆萌的标签,以为她不知道有免费课时。

  笑道:“你误会他们了,新会员会免费送20节私教课,等这些免费课时用完,他们就会收你钱了。”

  “不是的。”

  童幼昕吐着舌头道:“他们说我是老板的女儿,不用花钱。”

  晕哦,原来是这么回事。

  难怪童幼昕会在这里,原来硬派健身是她家里开的。

  不过话说回来,这么有钱的大小姐,在自己家健身房健身,竟然还会替私教们着想,这种品质真的很难得。

  两人都没私教,又是同校校友,程越邀请童幼昕一起训练,她很轻易就答应了。

  虽然她连怎么帮人做保护都不会。

  不过多一个人作伴,锻炼起来会轻松不少。

  前世程越在游戏里锻炼的身材超好,但是现实中却宅成了胖子,要知道在神豪游戏里做运动,和现实中没有太大差别,该累同样会累,该肌肉酸痛还是会肌肉酸痛。

  之所以在游戏里练得带劲儿,在现实中不愿锻炼,主要原因就是环境不同。

  毕竟游戏里有十个美女私教陪练。

  现实中哪怕找一个美女私教,一个月私教费也得上万。

  以程越当时的工资,哪舍得花一万块请私教?

  ……

  一个小时后,程越和童幼昕一起去泡温泉。

  当然是分两个区域。

  程越去男性温泉池,童幼昕则是去的女池。

  许久没运动,第一次大量运动后,第二天肯定会肌肉发酸,想要减轻酸痛,除了拉伸和睡眠,泡温泉也是一种很好的方法。

  程越在池里泡了半个小时。

  然后找健身房里的按摩师做一下放松按摩。

  至于刚才运动时被汗水打湿的衣服,只要丢给服务员,留下自己的更衣室号码,自然有人洗干净后放过去。

  等离开硬派健身的,程越和童幼昕一起去泡温泉。


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