160 整装出发第1/2段
程怀亮每天也在跟不同的人练习搏斗技巧，这玩意儿不练习就要生疏，只有多练习，和不同的人搏斗才能增加自己的搏斗经验。卍八¤一¤◎ｗ、ｗ、ｗ`．、-１、-ｗ、．`ｃ`ｏｍ
程怀亮今晚和大个和偷儿练习，三人占据了偌大的一个地方，打的非常的火热，现在程怀亮虽然没有大个的力气大，但是经过长时间的练习已经完全可以正面和大个对抗了，而且时常还有注意偷儿的撩阴脚，这家伙现在老阴了。
程处默在一边和人练习搏击的时候一边偷瞧程怀亮他们的打斗，他没有想到才一年时间不到，以前还跟着他的屁股后面的小屁孩现在居然能一对二还不落下风，看来这一年他成长的很快啊，经历的也很多，程处默暗暗的给自己加油打气，要迅的追上他，以后才能保护自己的弟弟。
当训练结束以后基本上都晚上11点过了，大家随意的洗漱了一下就开始就寝。
程处默躺在床上怎么也睡不着，全身又酸又涨又痛的，在营地里面不停的哇哇大叫，程怀亮当初也有这样的经验，亲自动手帮程处默舒筋活络，结果就是程处默的叫声更大更惨了，不过睡的很安稳。
第二天一大早，程处默还睡的正香的时候就被程怀亮给弄醒了，叫他起来训练，程处默看了一样程怀亮，翻身继续睡觉。§§№卐八§一小說????網ｗ`ｗ`ｗ`．、、１、、ｗ．ｃｏｍ
程怀亮示意偷儿去打一盆冷水过来，程怀亮用帕子粘上冷水直接捂在程处默的脸上，程处默顿时就清醒了过来。
“大哥，现在是在军营，不是在老家，我们现在要训练了，赶紧穿好衣服，所有的人就等你了。”程处默骂骂咧咧的慢慢爬了起来，程怀亮也懒得理他，让偷儿去叫醒众人，晨练要开始了。
程处默这才知道晨练也不简单啊，5公里的越野跑完才能吃早饭啊，在晨练的过程中程处默这才现所有的人都背着有一个沙袋，就他没有，偷个空闲他跑到一个兵卒的后面颠了颠沙袋，现重量不轻，臊的他满脸通红，就他一个人空着手，他也跑去想程怀亮要求自己背一个沙袋，结果程怀亮告诉他，忘记帮他准备了，回去在弄，要不背我的？
程处默点了点头，程怀亮再三确认你要背我背上的，要知道我这可不轻啊，迟到了可吃不成早饭啊？
程处默现被自己的弟弟鄙视了，这个可不能忍啊，狠狠的拍了拍自己的自己的胸脯表示自己能行，一定不会给老程家丢人的。八一小說網ｗ-ｗ-ｗ`．、、１``ｗ`．、ｃ-ｏ`ｍ、
程怀亮看着程处默肯定而又倔强的眼神，将自己背上的沙袋放在地上，然后跟随大部队跑步去了。
程处默一手提起程怀亮放下的沙袋，现好沉好沉，起码有七八十斤，程处默顿时脸都苦了下来，背着这玩意儿不要人命啊，还要跑几公里啊，真的是莫装逼啊，装逼遭雷劈。
程处默苦着个脸将沙袋背在背上，努力的去追前面的队伍。
当程怀亮他们回到营地吃过早餐以后程处默才慢慢的趴着回来，整个人都累瘫了，程处默没有想到就几公里的跑步也累死人了，躺在地上动也不想动。
程怀亮告诉他，马上去吃早餐，还给他留了一份，程怀亮还是对程处默下了狠手，让他不要吃早餐，总共有小半个时辰的时间吃饭休息，然后继续其他的训练。
程处默累的吗诶呦什么胃口，但是他知道一会儿还有更严酷的训练等着他，不吃不行啊，没有体力是不行的，休息了几分钟咬着牙随便的吃了点早餐，刚吃完早餐不一会儿休息时间就结束了。
上午是各种力量训练，下午是各种技巧训练，然后又是五公里武装越野才吃晚饭，一天下来程处默感觉要死了，这样的强度太大了，刚开始的时候程处默还忍受不了，前面几天几度要崩溃，但是最终还是咬牙坚持了下来。
程处默以前没有想到程怀亮现在怎么变得那么的强，不过现在终于知道了，每天都是这样高强度的训练，你想不提高都很难。
程处默的适应能力比程怀亮当初强多了，只花了四五天的时间程处默就慢慢的跟得上大家的度了，虽然还是累的要死，但是不会再拖太多的后退了，毕竟以前有底子在，当初程怀亮就苦逼的多了。
第八死人了，躺在地上动也不想动。
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