第50章 挑战极限第2/2段

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  桂良才先入为主,代替了居千柔给健身房的教练大雄道:“大雄,教一教他,一个教练,该做什么。”

  “你这体魄,很难吸引到会员。会员来这里健身,无非就是想要马甲线,想要肌肉。如果你什么都没有,就会给会员们一种即使来这里健身也没效果的假象。”大雄走了过来,他只是块头大,还是很会看人脸色的,都不用桂良才再给他使眼色,他便知道应该怎么对待冷飞厌。

  冷飞厌没说话,等着他的下文。

  “没有明显的肌肉,那么耐力跟力量爆发,很重要。来,这边,我们一个项目一个项目的检验,看看你差哪些,好给你制定相应计划。”大雄身为教练,擅长的就是给每一个他名下的会员制定一套属于他自己的健身计划。这些计划中,有强身健体的,有中等强度的,也有地狱模式的。

  “先来试试力量。这种仪器是练胸的,像我,目前弄六十公斤的,是没有问题的。”

  “我应该,也可以。”

  冷飞厌在练胸肌的仪器上坐了下来。

  “我们这种仪器是带惩罚功能的,如果没有做到,这背部会有电流刺,选择的公斤数越大,电流也就会越大。这是为了激励会员在锻炼过程中不要松懈。”大雄嘴角上扬,他带冷飞厌来这里,当然就是为了让他尝试电击惩罚。

  桂良才则是不加掩饰的直接笑了出来,这个笑,像是在嘲笑,嘲笑冷飞厌肯定做不到。

  居千柔的黛眉轻轻蹙了蹙,却没有说什么。她也想看看,冷飞厌除了跑步厉害点外,是不是还有其他什么过人之处。从昨天在电视上看到冷飞厌拿了第一时,她就对这个看上去名不见经传的小男生,好奇了起来。

  奇迹,是否还会创造。

  “是这样么?”

  冷飞厌坐了下来,抓住两边的握把,双手一用力。握把被他从两边拉到了胸前。

  “咦,是还没开么?”当看到冷飞厌没多大难度便做成功了,大雄开始怀疑是不是仪器没有开。仔细检查了一下发现,这种仪器,是没有重量开关的。一旦选择好,重量就已经改变了。

  “70试试。”

  冷飞厌自己把重量调到了70公斤。在学校的时候,他可是几下就把周升他们几个给撂倒了。周升那几个人的块头还是蛮大的,能够不费太大力弄翻他们,他的力量应该不止如此。

  “80再看看。”

  “90应该也可以。”

  “100,恩,是的,可以呢。”

  “110我再来看看。”

  随着冷飞厌的要求,难度系数越来越往后了,差不多已经往后到只有大力士才能达到的标准了。

  “等等,这个不是比力量的,并不是看你能不能给拉得动,是要拉动,然后来回做几组来回,是锻炼胸肌的。”看着冷飞厌不断的突破他的极限,甚至达到健身房里最厉害的人也达不到的水准,打破认真,大雄开始急了,赶紧纠正他。 本章节已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)

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