第二十七章 项目选择第2/2段

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  从第一天开始的起跑训练,再然后就是起跑反应,还有过弯技巧,冲刺技巧,以及体能的分配等等。

  叶钦也是从这个时候才真的打开了另外一个世界的大门,有些东西,如果不去了解,人永远不会知道里面会有这么多知识。

  比如跑步的姿势,他跑起来并不好看,主要是不知道怎么摆臂,经常跑起来像是手臂没有抬高一样,但还有很多其他各种跑步的动作姿势要点,前脚抬腿高度,后脚鞭挞蹬伸力度,是不是会坐着跑等等。

  沙坑旁边,严凝正在指导几个高二女生跳远的细节,叶钦认出其中一个短发的壮实女生,和他一样是高一,校运会高一女子跳远的冠军,虽然没有打破校运会纪录,但已经十分接近,比起高二的女子组成绩还要好。

  “跳远是综合考验人跑跳能力的项目,它不止要求你要有不错的弹跳力,还要有很强的跑动能力。裴秀芬,你刚才虽然跳是跳起来了,但冲刺的时候速度完全没有起来,一定要跑起来,冲起来,懂了吗?”

  短发的壮实女生点了点头,又转头走回冲刺道准备继续练习。

  叶钦这个时候才有空和严凝说话,朝她问道:“严老师,我们今天练什么呢?”

  之前叶钦的进度是每隔几天熟悉一个技术要点,然后掌握之后学习下一个,而前两天他学习的是400米项目的体能分配。

  如何控制自己大概以百分之九十的速度跑第一个100米,然后第二个100米的直道如何进行肌肉调整,二百五十米时候开始的弯道加速,以及最后阶段的冲刺等等。

  这些东西都是需要长期练习,但对于现在的叶钦来说,就有点像在教师里上课,每天似乎都能够学到一个新的知识点。

  严凝看着叶钦,没有像以往一样继续讲解新的东西,反而笑着问了叶钦一个问题,“叶钦,差不多一个月了,你觉得自己最擅长哪一个项目或者说你喜欢哪个项目?100米、200米、400米,还是1500米?”

  有的人死了,但没有完全死……

  无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。

  他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。

  迷茫、不解,各种情绪涌上心头。

  这是哪?

  随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。

  一个单人宿舍?

  就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。

  还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

  带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。

  镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。

  可问题是,这不是他!下载爱阅最新章节内容免费

  之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。

  而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……

  这个变化,让时宇发愣很久。

  千万别告诉他,手术很成功……

  身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。

  他竟完全变成了另外一个人!

  难道……是自己穿越了?

  除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。

  时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。

  《新手饲养员必备育兽手册》

  《宠兽产后的护理》

  《异种族兽耳娘评鉴指南》

  时宇:???

  前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?

  “咳。”

  时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。

  就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。

  冰原市。

  宠兽饲养基地。

  实习宠兽饲养员。网站即将关闭,下载爱阅app大神丧尸舞的天生就会跑

  御兽师? 本章节已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)

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