第六十章 迁怒(上)第2/3段

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  ……

  “上午你跑的还不错,但是速度分配还有点问题,要注意把握节奏,你的优势是在二百五十米后的弯道加速。”

  左海市体育中心体育场内部的检录区内,聂方平正半蹲在叶钦身前,一边给他揉搓着小腿,一边语重心长地说道。

  上午中学生组的预赛,叶钦以手记时49秒54预赛第一的成绩拿到了晋级决赛的资格,市中学运动会之后,叶钦的进步很明显。

  这个成绩但比起他在市中学生运动会提升了一些,但聂方平针对的是叶钦的比赛在状态。

  叶钦前面的一二百米可能是受到场地和初次参加大赛的影响,动作略有些僵硬,依靠的完全是后半程的一百五十米的骤然发力。

  为了能让叶钦下午跑起来自然顺畅一些,聂方平在下午的决赛热身,就给叶钦直接做了一个简单的赛前按摩。

  “聂教练,你还是让我自己来吧。”退出转码页面,请下载app爱阅最新章节。

  叶钦看着聂方平给自己揉搓小腿的动作,只感觉全身都不自在了,十几岁的男生,还是第一次被人这样拿着小腿架在膝盖上揉搓。偶尔有经过的正在热身的运动员眼睛瞟过来,叶钦更是觉得无比别扭。

  “别动,好好坐着。”聂方平瞪了眼叶钦,却是根本不理会,“你肌肉和关节有点硬,比赛前进行适当的按摩,能够让你的肌肉和关节都得到放松……”

  聂方平说着突然在叶钦膝盖后面的腘窝的位置按了一下,叶钦顿时哎呀一声就叫了起来。

  “这里有点小红肿,你没注意到吧?”

  “啊?”叶钦被聂方平这么一说,登时紧张了起来,“聂教练,我脚不会有事吧。”

  聂方平轻轻用手掌拍了拍,“现在没事,以后超运动量之后自己多注意,时不时轻轻揉搓弹拍一下,免得关节有积液。”

  “谢谢聂教练。”叶钦听到聂方平这么一说,稍稍放下心来。

  他从小到大爱跑爱跳,磕磕绊绊的也受过了不少伤,对于腿上的一个小红肿根本没有太在意,但是听聂方平这么一讲,心里还是有了那么点小担心。

  “好好跑,我知道你想考体育生,这次拿个好名次回来,这次比赛之后我给你申请给二级运动员证书,以后就不要练体育了。”聂方平站直了身,无声地叹了口气。

  叶钦的天赋很好,但以他现在的条件实在不适合进行大运动量的训练,继续下去,伤身体不说,一些伤病可能也会随之而来。

  体育特长生的招生他是知道的,很多学校要要求要的是个人项目的前三名和二级运动员证书,省青少年田径锦标赛完全符合这个。拿到了前三的名次,二级运动员到手,叶钦高考加分这事也就定下来了。

  “可是聂教练……”

  聂方平的话音刚落,就看到叶钦再次抬起头,微微有些迟疑地说道。

  “嗯?怎么了?”聂方平看了眼叶钦,有些疑惑。

  “我想拿个一级运动员,最好能是健将级,我的成绩想要进入好学校还差了不少。”

  叶钦声音有些低了下去,他知道聂方平是为自己好,集训的时候聂方平就和他说了,他的条件太差,无论是营养上还是训练后的理疗上,都远远不能满足。但叶钦从严凝那里已经了解过了很多名牌大学的招生条件,如果是个二级运动员,以他现在的成绩,想要迈入一流大学的校门,还差得有些远。

  “你……你这混小子怎么就听不进去话呢?!”聂方平陡然火冒三丈,看着叶钦气得都快要说不出话来了,我脚不会有事吧。”


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