012.突来的血案第1/3段

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  周林在五点钟之前赶到地方。

  过了一会儿。

  身穿黑色千层底布鞋,白色练功服的“隐士高人”来到。

  简单的聊了几句,

  做好热身运动,授课正式开始。

  “隐士高人”继续教授太极拳的各种基本功。

  真正的太极拳,并不是一般人以为的那样学会一套拳法就算掌握了。

  实际上太极拳的基本功课目很多,除了周林已经涉猎的五大桩法外,还有拉筋功、震胯功、活腰功、伏脊功、开肩功、手型、步法、单式训练等等。

  算上辅助功法的话,还有太极尺功、太极大杆、太极球功等等……

  就算是把这些基本功课目全部掌握了,更精深奥妙的课目还有太极八法、开合功、缠丝功、呼吸吐纳术、精深冥想法等。

  “太极十年不出门”这句话,可不是只是说说而已。

  当然了,这些东西是各个太极拳流派秘而不宣的核心法门,“隐士高人”并不打算教授给周林,而周林也从一开始就没有过这种奢望。

  ……

  一早上的时间很快过去了。

  先是拉筋功,接着是震胯功、活腰功,然后是伏脊功、开肩功。

  依照“隐士高人”的说法,练拳最容易、最基础的练法是从下从上练,即:

  站桩功有了一定的基础,腿力增强之后可以着手练震胯功,经过这步功法的训练,能令人把跨根松开沉下,立身中正,转换灵活;接着着手练活腰功,活腰即是动腰,承上启下,以脊柱为轴,进行全身全身腿足臂手的旋拧带动操作,使人更易协调身形,整合劲力,达到上下相随,全身动作完整的要求;

  然后是伏脊功,“伏”是降服,是要把24节脊骨彻底降服,全部松开,劲力节节贯串,特别是腰椎到尾椎这段更要能够充分的折叠;

  最后练开肩功,这步训练可以使人身肢放长,把劲力放远,从而使肩关节转换灵活。

  如果练拳者能把桩功站出功夫,入静得神,再把这五种功法练到圆满,全身劲力整合为一,就算得不到上乘功夫的核心练法,也足可轻易整合劲力,以一当十!

  教授完毕这五种功法的练法,“隐士高人”照例传送视频,随意吩咐几句后再次扬长而去。

  周林原本是想把自己昨天晚上站桩时的异状说出来,咨询“隐士高人”的意见,但是话到嘴边,他却说不出口了。

  倒也不是信不过“隐士高人”。

  而是,他实在不知道该怎么去说这事。

  稍稍有点正常思维的人,就不可能相信世上会有“站桩站的失去意识居然还能保持七个多小时姿势不变”这种荒诞无稽的事情发生!

  况且,这事就连周林自己都觉的荒谬!

  如果不是自己亲身经历,找不到更加合理的解释,周林自己都不相信会有这种事情发生。连他自己都说服不了的东西,说出去不但让人相信不了,反而还会遭到无情嘲讽和鄙视。

  “算了,还是先检查身边再说。”

  现今社会医疗技术极为发达,街边的小诊所里都放置着检查身体的医疗仪器,性能和可靠性极有保证,比一般大医院的医疗器械也差不了多少。

  趁着赵刚教拳的时间还没到,完全可以用医疗仪器全面检查一下身体。

  自己有没有问题一查便知!

  回到家里,洗漱完毕,随后立刻赶到附近小巷子里的私人诊所里。

  诊所刚刚开门。

  除了一个正在打扫房间的护士,诊所里找不到第二个人影。

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