第62章 平板支撑第2/3段
这下熊二头赢的概率更大了,他那一身肌肉可是非常有力量的,整个健身房唯一能够负重这么大还能做平板支撑的,恐怕也就是他了。
熊二头脸色充满了戏谑,他现在越来越觉得王正君这小子就是个酒囊饭袋草包一个,只能骗骗小女生的家伙。
“行,那就按你说得来。”
几个教练拎过来两个50kg的牛角包,大家给两人让出一块场地,所有会员和教练全都围了过来,想见识见识这负重平板支撑到底有多厉害。
熊二头俯身趴在地上,双臂撑起身体,笔直的如同一条线一样,动作十分标准。
“小子,你最好能坚持几秒,别一下子就趴地上,那就有点不好看了。”
王正君只是笑了笑,同样撑起身体,动作也很标准。
其他几个教练将牛角包沙袋放在两个人的肩膀上,负重一上身,熊二头立刻感觉到了压力。
这可是50kg呢,相当于一个偏瘦的女生的重量了,背着一个人做平板支撑,这个难度可绝非寻常。
熊二头虽然身体立刻紧张了起来,但脸上的表情仍旧是带着一丝戏谑之色。
虽然这个动作很难,但是对于熊二头来说也不是不可能完成的。
就在刚才熊二头还喝了30ml的肌酸。
所谓的肌酸,是锻炼的一种补剂,和蛋白粉差不多,但是肌酸的效果非常明显,会让人在短时间内更有力量,精力更充沛。
就好像是被稀释了的兴奋剂一样。
就算是不吃这种东西,熊二头都有绝对的信心能赢,如今吃了,更是如虎添翼。
赢王正君已经不是什么重要的事情了,重要的是在林晓溪面前出个风头,让她知道男人的魅力。
背上负重之后,开始计时。
前三十秒几乎没有任何的反应,三十秒开始,熊二头的身体开始出现了轻微的颤抖。
毕竟这个负重不小,出现颤抖也很正常。
所有教练都拿着自己的秒表,十分兴奋给熊二头掐时间。
在他们看来,老熊赢是肯定的,就是不知道他能不能突破自己!
一分钟,两分钟。
当时间进入第三分钟的时候,熊二头额头上的青筋已经起来了,狠狠的咬着牙,额头上的汗水一滴一滴的流淌下来。
浑身肌肉都在发抖,大家都能看出来,他已经到了极限了。
三分钟啊!
普通人就算是自由重量也做不到三分钟呢,更何况是负重50kg!
众位会员的心也都揪在一起,他们也想知道,这个会所最强的教练的极限在那里!
三分十一,三分十二……
当时间在三分十五秒的时候,熊二头扑通一声趴在了地上,如释重负,整个人都要虚脱了。
啪啪啪……
瞬间整个会所响起了雷鸣般的掌声。
太强了,真的太强道男人的魅力。
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