第92章 先学两招第2/2段
对于呼冲的这种踢法，卫南北和强太丰好像见过，也就是看见呼冲踢过一两脚，但不是连续踢的。当时他们觉得这种踢法速度很快，劲头很猛，是一种效果很不错的踢法。现在看到呼冲的演示，更觉得这种踢法实用性很强，很有攻击力。
呼动和呼冲停止了演示，呼动又对卫南北和强太丰说：“这就是弹腿踢，就是利用小腿不间断地进行弹击，弹击的位置可以变化也可以不变，这都要根据具体情况临时决定。具体踢法就是以膝关节为轴，小腿反复弹踢。你们俩再试试。”
卫南北和强太丰各自侧身抬起了右腿，尝试着弹踢右小腿，没踢几下就感觉不行了。左腿站不稳了，不停地来回移动着右腿也有点酸了，抬腿高度在逐步降低。看来没有专门训练过还真是不行，两条腿都坚持不了多长时间。
呼动笑着说：“你们还要坚持练习，时间长了就会越来越好的。但是在实战中，一般也不会弹踢很多脚，一次能弹踢三四次已经足够了。所以在练习两周后，你们都能达到这个要求。”
听了呼动的话，卫南北和强太丰总算是放心了：只要能在两周内掌握了这一招，到参赛的时候就可以用上了。他们俩又接着练了几次，觉着已经熟悉多了。
呼动指导他们练习了一会儿，又说：“弹腿踢要和其他踢法结合起来运用，这样效果才比较好。比如先来两个弹腿踢，紧接着就是一个直蹬脚，这个直蹬脚就会很有威力。所以你们在练习的时候，也要注意这方面的训练。”卫南北和强太丰答应着，呼动又说，“你们两条腿交替着练习，总共也是每天一千下就行。”
好吗！又是一个一千下。看来，有效的动作都是用数量堆出来的，真是没有数量就没有质量啊！卫南北和强太丰就是到这来训练的，所以他们倒不怕数量多，只要能增长技艺就是练得再多也心甘情愿。
“好了，今天就讲这两招，第三招根据你们练习这两招的情况再做安排。你们每天就跟着呼冲练习，遇到什么问题就问呼冲，他都会给你们解答的。好了，你们开始训练吧！”呼动说完便回屋了。
呼冲接着说：“那咱们就开始训练吧！程序是先集中练基本功，然后再练招数，最后是自由锻炼。”他看了看卫南北和强太丰，“好，那咱们先抻筋压腿，你们跟着我做就行了！”
三个人站成了一排，呼动在第一个，开始在院子里绕大圈，一边走一边活动着身体。先从头部开始，然后是双肩、两臂、胸、腰、两腿、两脚。接着又开始踢腿，前踢、后踢、侧踢、交叉踢、外摆踢、内扣踢。最后又开始做一些腾跃动作和组合动作。
这些动作都是练功者的热身，也是必练的基本动作。练完这一套动作以后，身体各部分关节、筋脉、经络就全部打开了，也就可以正式练功了。
练完基本功，呼冲又开始带着他们练习刚学的那两招速击拳和弹腿踢，每个招数都是一千下。呼冲让他们以六次为一组，一共练习一百七十组，这样就是一千零二十次。卫南北和强太丰觉得这个方法很好，积极地投入了训练。
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