第一百三十二章 心态提现了精神状态第2/3段
在他周围的所有人，会因此感受巨大的压力，就会不断学习，不断提升自己的能力，进一步完善自己。
这样一来，周围同事形成你追我赶的氛围，反而给这位能力强的同事带来更大的压力。
如果这个本来能力强的同事心态有问题，就很容易顶不住心里压力，一下子垮下来。
这跟马拉松长跑的道理一样，跑在第一阵列的人压力最大。
为什么跑在第二和第三阵列的人在一开始的过程中不奋力追上去，而是紧紧压着第一阵列，直到最后十公里再发力冲刺，这就是为了在长跑的过程中给第一阵列的人以心理压力，以心理压力战胜对手。
所以说，每个人在人生的成长过程中必须要保持一个良好的心态，有了良好的心态，才会有良好的状态。
凡是心态好的人，无论与周围同事，还是跟领导，跟大家的人际关系都非常友好，也就是我们常说的人缘特别好。
因为心态好的人特别容易宽容，宽容是一种美德，也是一剂良药，是人际关系中最重要的一点。
它可以使自己的心灵获得解脱，减少心理失控。
当然，良好的心态并不是与生俱来的，需要有意识的培养、锻炼和磨砺。
为了让自己保持一个良好的心态，首先不能轻易认输。
很多人往往的失败或中途退场就在于轻易认输，轻易放弃。
遇到问题和困难的时候，容易产生畏难情绪，产生逃避和退缩的意识。
在工作中，被领导批评几句或同事们说了一下，立刻就想不开甚至泄气。
其次，不能心灰意冷。
失败与成功只是一线之隔。
在遇到挫折的时候，千万不要心灰意冷，要敢于纠错，勇于前进，这是对自己的一个考验和挑战，只有战胜自己，才能战胜困难。
第三，凡事往好的一面想。
不论在什么情况下，如遇到不开心的事情，或遇事不顺利，都要往好的一面去看，这样就能顺利克服失败。
要努力培养自己仔细观察人和事物的眼光，就会看到所有的事情并不是你所想像的那样，不是你想象的那么差，更不是你想象的那么难，必定会有好的一面。
第四，要有忍耐力。
人生不是百米冲刺，需要耐力，坚忍到底，才就会看到曙光的来临，这是一个真理。
俗话说：吃得苦中苦，方为人上人。
磨练越严酷，所得到的收获也越大。越经历过痛苦的事，所得到的结果就越伟大。
因此，需要忍耐到底、坚持到最后。
最后一点，就是要增强自己强烈的挑战欲望。
一个人在被迫时，会爆发出极其意外和强大的力量，会为脱离危险而挣扎，一种不肯认输的念头会涌现出来。
而这种斗志对于一个人来说，有时会产生奇迹般的现象。
这种内在存在的力量并不是偶然的，而是必然的。不管遇到什么难关，只要有热情和欲望，一定可突破重重困难。
人生就是这样，如果你缺乏斗志力，一辈子就只能平平庸庸。
相反，如果你能挑战困难，顽强地把自己置于逆境，意冷。
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