第52章 你放不放第2/4段
蓝溪早就知道周延家世肯定不简单,所以也没多意外。
周延将手里的购物袋交给蓝溪:“你先去那边的试衣间换衣服,我现在也去换衣服,等会儿我们一起运动。”
蓝溪从周延手里接过购物袋,“嗯”了一声,然后顺着他手指的方向走了过去。
她自己都不记得自己上次穿运动服是什么时候了。
好像除了大学的体能测试之外,她就没再穿过运动服了。
她之前总觉得运动服不显身材,她这么好的身材,当然要露出来给别人看了。
更衣室里有很大一面镜子,换好衣服以后,蓝溪站在镜子前照了照。
嗯……这么看起来的话,好像还不错。
短裤很短,因为她臀部比较翘,短裤只能勉强遮住臀部。
这么一看,反倒是多了几分性感。
蓝溪的个子不算特别高的,但是比例非常好,她的腿也不是那种没有弧度的筷子腿。
穿了这样的短裤,显得腿更长了。
蓝溪在镜子前照了一会儿,突然觉得自己的头发有点儿碍事儿。
于是,她从包里拿出来一根发绳,随意抓了几下头发,将头发扎成了一个马尾。
这么看,还真是青春靓丽。
不过,青春靓丽也是应该的,毕竟她只有二十四岁,还是很年轻的。
蓝溪整理了一下衣服,走出了更衣室。
她出来的时候,周延也已经换好运动服了。
不得不承认,周延是好看的。
他的帅跟陆彦廷不是一种。
陆彦廷那种帅是会给人距离感的,但周延不是。
他就是帅得很想让人亲近那种。
看到蓝溪打扮成这样子出来,周延着实惊艳了一把,目光停留在她身上,久久没办法移开。
她把头发扎起来的时候,终于是有了一些小时候的影子。
其实掐指算一算,她年龄应该也不算大,但是不管昨天还是今天,她都穿得很成熟很性感。
在周延看来,那种风格并不适合她。
“然后呢,我们接下来做什么?”蓝溪等了半天都没等到周延说话,只能自己问了。
听到蓝溪的声音,周延回过神来。
他咳嗽了一声,道:“先跑步吧。”
说罢,他指了指对面的跑步机。蓝溪点了点头,朝着跑步机走上去。
周延跟在身后与她一起。
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接下来的半个多小时,周延陪着蓝溪跑完了十公里。
蓝溪没有运动的习惯,一次性跑之了这么长,她整个人都快要虚脱了。
从跑步机上下来之后,她浑身都是汗,身上的白色T恤已经被汗水浸湿,几近透明。
周延的目光不自觉地落在她的胸口处。
看了一眼之后,当即意识到了自己的行为有多不合适,于是赶紧收回视线。
然而蓝溪并没有注意到这些。
她气喘吁吁地坐在地上,双腿交叉在一起,连说话的力气都快没有了。
周延:“你平时不运动吗?”
蓝溪有气无力地摆了摆手。
这种时候,她就是想说话,都发不出一点儿声音。
实在是太累了。
“怪不得。”周延说,“你先休息一会儿,最好揉一揉腿上的肌肉,这样明天就不会腿疼了。”
“怎么揉?”她一个完全不运动的人,哪里知道这些。
“你如果不介意的话,我可以帮你。”
说完这句话,周延走到旁边的柜子前,从里头拿出了瑜伽垫,铺到地上。
“你还会这个啊?”蓝溪有点儿佩服他,“那你帮我呗,我自己不会。”
“咳,那你去瑜伽垫上趴着。”周延的神情有些不自然。
蓝溪答应下来,依言趴在了瑜伽垫上。
“可能会有点疼,你忍一忍。”周延捏住了她的小腿肚,将她的腿往后折。
这种动作,俗称拉筋。
运动完之后,拉筋可以纾解肌肉疼痛。
如果不这样,隔天会更疼。
“啊啊啊——”
刚第一下,蓝溪就疼得快哭出来了,她快后悔死了,早知道就不让周延帮她这个忙了。
“你、你轻点儿!我腿要断了!”
蓝溪本来是很凶的,但是这会儿疼得说话都没底气了。
“忍一忍,如果现在不这样,你明天可能会疼得走不了路。”周延耐心地劝解她。
尽管他这么说,蓝溪还是疼得嗷嗷叫。
周延也没手软,强行给她拉了两条腿。
接下来的几分钟,整个健身房里都是蓝溪嗷嗷叫的声音。
完事儿之后,蓝溪从瑜伽垫上坐起来,动手打了一下周延。
“疼死我sp; 然而蓝溪并没有注意到这些。
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