第39章 伪君子第2/2段
秦天知道,叶南天这是在避嫌。
毕竟,秦天要教给叶素素的,是真正的内功心法。
“师父!”叶素素看到秦天,立刻喊道。
“说了不让你喊师父。”秦天皱眉说道:“咱俩差不多年龄,你喊我师父,我听着别扭!”
听到秦天这话,叶素素只是笑了笑,什么都没说。
秦天看着叶素素,说道:“气聚则生,气亡则死,这话跟人活一口气差不多,一呼一吸就是一口气,而我们之所以活着,其实就是呼吸不断!”
叶素素点了点头,知道秦天这是在给自己讲解内功心法。
“呼吸之法,使呼吸归根,保住自身之气,气足则百病可治,固住生命之本,始可延长自身气息,使气息悠然长远!”秦天继续说道:“这话就是在讲解如何通过呼吸,进行打坐,从而内劲自生!”
“我怎么听着这话还有些养生,治病的意思?”叶素素疑惑的问道。
“不错,这门内功心法,源自于养生和治病,因为我秦家是以医立本的。”秦天解释道:“盘膝坐下,吸气到底,呼气也到底,尽量将自己的呼吸放到最缓慢的程度!”
叶素素立刻按照秦天所说,盘膝坐下,开始打坐呼吸。
“你叶家的家传功夫,由外而内,已经让你内劲小成!”秦天继续说道:“所以,这门内功心法传授给你,你应该会进步很快,等我给你做过三次推宫过血的治疗,你每次练功之前,先打坐,后练叶家家传的功夫,就不会再对身体造成损伤!”
“是!”叶素素闭眼回答。
“别说话,只管听!打坐呼吸,三重境界,心如止水,物我两忘,神游物外!”秦天说道:“你现在要做的,就是通过打坐呼吸,进入心如止水的境界,达到这个境界的标准,就是你内心极度平静,自己能够感觉到心境犹如古井不波的水面!”
秦天说完这话,不再说话,而是在叶素素身边不远处,也盘膝而坐,同样开始呼吸打坐!
不知不觉间,天色大亮!
秦天缓缓睁开了眼睛,吐出一口浊气,扭头看向了身边的叶素素,说道:“可以了,今天就到这里!”
叶素素睁开眼睛,却是皱着眉头。
“不必怀疑,你今天打坐,有那么三五秒的时间,进入了心如止水的境界,只是时间太短,你没能觉察的到!”秦天说道:“心如止水境界的要素,在于放空,彻底放空自己!”
叶素素若有所思的点了点头。
秦天的电话在这个时候响起,是楚成文打来的。
秦天立刻接通了电话,只听到楚成文说道:“秦天,今天不要去医院了,家里来客人了,你现在就回家里来!”
“好!”秦天答应一声,站起身来,说道:“不要心急,内功心法没有速成的选项,你已经做的很好了,明天继续!”
“好的,师父!”叶素素立刻答应出声。
秦天回到别墅,洗漱过后,直接打车去了楚家!
一进门,秦天就看到了坐在客厅里的宋风华!
“哼,还有脸来?”陆琴看到秦天,冷色一脸,怒道:“霜儿昨晚差点出事,你跑哪里去了?要不是风华及时救了霜儿,后果不堪设想!”
嗯?宋风华救了楚凝霜?
什么情况?
秦天不由得就皱起了眉头!
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