第93章 傅向阳练武 大队冬猎第1/3段

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  睡梦中傅青禾觉得脸上痒痒的。睁开眼小貂正用头蹭着她。

  小貂比划着手:姐姐起床了五点了。

  揉揉眼,懵懵地抱起小貂去洗漱。

  出了空间,回到房间换好衣服,又去厨房把杂粮粥熬上。昨晚吃太多了清清肠。

  正准备去叫人,青禾爹就来厨房打水准备洗漱。

  “闺女你这么早就起了?等会爹洗个脸就来。”

  “我睡醒了,爹不急慢慢来。”

  站在院内深呼吸三次,吐出浊气。

  青禾爹洗漱完出来“闺女开始吧,我准备好了。”

  “那我们先从马步开始吧。爹看着我来做示范。”

  马步站得稳,下盘才稳。尤其是爹已经过了最佳练习年纪。要稳抓稳打慢慢来。

  早上可以安排吃强体丹。虽然家里的水一直加有灵泉水,身体已经变强了很多。但要练武嘛身体素质还是要跟上。

  傅向阳刚开始站得有模有样。不到两分钟就双腿发颤。

  傅向阳满脸痛苦“闺女啊,爹撑不住了腿都发抖了,能不能歇歇再练。”

  “可以。休息一分钟再继续。”

  前一句可以傅向阳觉得自己活过来了,后半句又觉得自己生无可恋。

  傅青禾知道自己的爹在想什么,怕他坚持不下去。还得动之以情晓之以理

  “爹,你不能放弃,六六还小这个家以后还得靠你来支撑。以后如果遇到什么事也不至于束手无策。”

  闺女说得对,自己是一家之主得保护自己的家人。

  “闺女说得对。爹会坚持。我们继续吧。”

  傅青禾在一旁陪着自己的爹蹲马步。

  五分钟休息一次。十分钟休息一次。第一天能坚持住已经很好了。断断续续有半个小时了。

  “爹今天就到这。先去擦擦汗换身衣服,一会吃完饭我会给你一颗丹药。是增强体质的。”

  傅向阳的汗水已经湿透衣衫。看着闺女居然没流汗。

  “闺女啊,你怎么没流汗?你得功夫应该很好是不是?”

  就知道有这么一天,于是傅青禾甩锅给王老头。

  “好好跟你师父学。女孩子家有功夫能保护好自己。但是还是不要轻易显露出来。”

  “放心吧爹。你闺女可不傻。”

  早饭简单,杂粮粥一人一个鸡蛋两碟酱菜。对于以前吃不饱来说已经很好了。

  吃完饭傅青禾拿着强体丹给傅向阳“爹这瓶子里有六颗强体丹,每隔五天一颗。直到吃完就行。”

  “好,爹一定吃也会好好练。”

  傅青禾打了招呼要去上班了,刚到卫生所,天空飘起了小雪花

  下雪了!真美!

  今天师父他们要回来,下雪了也不知道路上会不会耽搁。

  把屋里火炉生起,早早把菜从空间拿出来,今天冷做个汤锅吧。

  杀了鸡吊汤,冬天没什么新鲜蔬菜。白菜萝卜,粉条、蘑菇,胡萝卜土豆。主食是花卷。

  差不多两个小时,汤香浓郁,傅青禾把火闭好。意识与小貂沟通让它拿着梨出来,下雪天嘛冻梨不能少。

  十一点多大门被推开。傅青禾起身迎了出去。

  “师父回来啦,快进屋暖暖。饭菜都准备好了就等着你们回来。”

  “我说吧老盛,我的乖徒弟一定会在家里等我们吃饭。”王老头今天心情不错。

  盛泽明搀扶着盛老爷子走在后面

  “是。你啊就显摆吧。”哼~以后可就是我孙媳妇咯。

  傅青禾给他们打水洗洗手,准备吃饭。

  “怎么回来这么晚?”

  盛泽明端过菜盘回答道“回来的路上雪大,车开的慢。”

  “亏得老王头要回来,不然明天路面积雪估计回不来了。”

  “吃饭吃饭。又冷又饿。”


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