第20章 基本练习第1/2段
三人吃了尽兴才回来，为了不打扰到音子，三个人蹑手蹑脚。
刷牙的时候，苏瑶瑶用手肘顶了一下秦沛，“下次还约，这家…真是太让我满意了。”
秦沛立刻给了苏瑶瑶一个绝对同意的眼神。
一夜安睡到天亮。
周末了。
“叮～”不知道谁的闹钟响了，曲笑忍不住转了个身。
“还要睡，关掉！”
说完，迷迷糊糊的她又睡着了。
音子急忙把手机关掉，对曲笑的反应忍不住感到可爱。
她轻手轻脚的下床，看了看秦沛和苏瑶瑶以及曲笑，给三人盖过被子后，才去洗漱离开。
昨天她们体操队是放的早，可前提条件是第二天还要去一早训练。
没办法了，大赛将至。
音子扎起头发，对镜子中的女孩一笑，“闫音，加油！”
而就在闫音离开没多久，秦沛也悄悄的起床了。
昨天吃完烤肉后秦沛就和文叔打了电话，文叔很高兴她能主动要去练拳击，在电话中说一定会好好带她，并让她把那副橘色的拳套戴上。
“小丫头，文叔很高兴你不仅有能力还能这么认真，文叔相信你一定能够在拳击事业方面大有所为！”
秦沛一边取出拳击手套一边想着文叔的话。
先去练练看吧。
到了俱乐部，文叔已经在门口等了。
“丫头！”一个星期没见文叔，他倒是精神满面。
秦沛听到文叔激动的声音，心情也不由得雀跃起来，“文叔好！”
今天，可就是她秦沛真正的接触拳击，好好学习拳击的第一天了。
“文叔，我们快进去吧！”秦沛抱紧袋子中的拳套，高高的马尾晃动，一副胸有成竹的样子。
文叔一看秦沛这样，也是来劲儿。
“好咧，走！”
文叔推开俱乐部的玻璃门。
前台的人抬头，“哟，文叔！”
倒也还算客气，估计是上次秦沛呢实力震慑住这个王老板了。
文叔一边点头一边想着。
上次可是看了他一眼就淡淡的说了句，“登记去楼下。”
果然，人呐。
文叔摇摇头，上了年纪，最容易感叹。
带着秦沛，文叔挑了一处不起眼的地方。
“丫头，因为你是新手，咱们就先开始热身阿。”文叔说完，到一边的柜子翻找起什么来了。
这么快！秦沛傻眼，抱着拳套不知所措。
“把拳套戴上热身吗？”
“哈，在这！”文叔似乎找到了想要的东西，一个蹦跳起身。
“丫头，拿好！”
阿？秦沛连忙接住。
这是…绳子？难不成热身是跳绳？
“对头，就是跳绳。”仿佛知道秦沛心中所想，文叔打了个响指，嘴角一扬。
“开始10分钟跳绳热身，拳击是集中在手上，跳绳练习这些技能是最完美的方式。”看到秦沛把绳子理顺，文叔拍拍手，“来，丫头，开始10分钟的热身运动！我记时！”
秦沛也连忙举起绳子两端，来吧！
“开始！”
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