第三十三章 减重第2/2段

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  陈宇也跟着一脸无奈的站起来走到换衣间将自己身上的衣服换掉,然后才愁眉苦脸的小跑着回家。

  回到家之后也没有了修炼‘练气’的心情,躺在床上脑袋里不断想着减重的事情。也不由的苦恼自己这身肌肉长得实在不是时候。

  他现在每天的饮食受到严格要求,任何的碳水化合物是一律不能吃,就连身体必要的营养都会严格的限量。

  躺在床上的时候肚子都在呱呱叫,无奈的想了半晌之后,陈宇爬起来,盘膝做好,开始练气。

  通过长时间的练习,他的气感已经非常的明显,那条固定的线路都已经跑的滚瓜烂熟。

  半夜他睁开眼,感受了一下练气之后的感觉。

  比之前那副饥肠辘辘的感觉好了很多,而且也没有那种食物得不到充分补充之后的无力感。

  “没想到练气还有这种效果,唉,可惜还是没有办法运用到减重上!”

  陈宇几下就将上衣脱掉,露出里边日渐精壮的上半身。然后躺在床上合眼睡觉。

  ……

  第二天两人还是没有想出一个好办法,潘锋最后拍板道:“从现在开始咱们最大程度的限制饭食,而且每天都要穿着不透风的衣服跑步,双管齐下应该能将体重控制到160磅之内。”

  “要是没有控制住呢?”

  “那就是你命不好,怪不得别人。”

  潘锋这也是没有丁点的办法。

  目前也只能这样做了。

  赛前一个星期就开始脱水减重,大幅度的限制食物的摄取,这爱陈宇可有了罪受了。

  在潘锋的催促下,他穿上一件厚重的皮衣,将上下里外都包裹的严严实实,然后向着俱乐部的正门跑去。

  到了门口的时候,前台上小姑娘先是露出不可思议的表情,然后捂着嘴偷笑起来。

  陈宇尴尬的低着头,假装没有看到对方的表情,脚下加快了步伐跑了出去。

  现在正是酷暑十分,在训练室内的空调屋里还不显得热,但是一到了外边,顿时感觉热气腾腾,更不要说他的身上还裹着大皮衣。

  潘锋早已经站到门口的位置,对着陈宇指着不远处的借口说道:“看到那条街口的超市没有?你用百米冲击的速度跑到那里然后折回来。”

  陈宇无奈撒丫子跑了起来。还别说,日头在上,酷暑难耐之下,陈宇感觉别有一番‘风情’。但是这种‘风情’让他吃不消。

  只跑了几步的距离就感觉身体出了一层层的汗液,那些汗液津稠在皮衣上,紧紧的贴着他的皮肤,让他感觉好不难受。

  难受也得跑呀!

  陈宇咬牙坚持着,再次跑了一小段的距离,就感觉脸颊燥热,裤腿也紧紧的贴着皮肤,肚皮上的汗水更是不断的流淌。

  跑到街角的时候正巧有两名年轻的女子走来,她们看到穿着皮衣的陈宇之后,先是一怔,然后娇笑起来。

  陈宇感觉自己的脸都要热爆了。

  穿着短裙露着雪白大腿的女子,笑道:“小帅哥,今天是不是很冷?”

  陈宇心道:传说中的腐女呀!

  “美女,天凉了注意加衣服。”

  他跑到街角之后直接返身往回跑,完事还对着两名女子摆摆手。身后只有‘一片’娇笑。 本章节已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)

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