第一百五十九章 共同进步第1/3段
终于在百无聊赖中伦纳德捱到了下午，可以轮到他练习投篮了，豪吉斯特让他自己先去练习一个小时，体会一下新动作跟之前有什么不同。
“你还别说……感觉好像没什么差别啊！”伦纳德试了十几分钟，就找上了门。因为他感觉不到自己有什么提升。
“不可能啊？你再投两个我看看？”坐在场边玩手机的豪吉斯特说道。
伦纳德又展示了一下新的投篮动作，看起来的确有些别扭。
“大哥，我是让你体会我节奏变化的模式，不是让你模仿我变化的幅度啊！咱俩身高臂展肩宽手的大小都不一样，你照着我的幅度变化不是越改越瞎么！”
“按你的说法这可难了，我还得先复习一下数学！”伦纳德挠了挠下巴思索着。
“大哥你不至于吧？先大概调整一下，感觉差不多了再微调不就行了，脑筋不要那么死板好不好？”豪吉斯特建议道。
“不好意思，其实我是个机器人，只能按照固定程序来调整动作。”伦纳德做了个机械舞的动作，模仿电脑合成的声音说道。
“我去，你都会讲冷笑话了！而且还是特别冷的那种！”豪吉斯特吃惊地望着伦纳德。
“不好笑吗？”伦纳德挠挠头，“唉，我每次试图表现得搞笑一点儿，但总是失败。”
豪吉斯特仔细打量了伦纳德一会儿，认真地说：“作为一个冷笑话还是非常成功的！不过比赛中你还是面无表情更酷一些。”
伦纳德听了豪吉斯特的话尬笑了两下，脸上便恢复了冷淡。豪吉斯特捅了捅伦纳德的腰眼儿，伦纳德却毫无反应，豪吉斯特摊手道：“大哥，我让你比赛的时候再保持冷酷，现在可以多讲几个冷笑话，训练了一上午我又汗又热，正需要凉爽一下呢！”
经过豪吉斯特的悉心指导和反复纠正，伦纳德终于掌握了最新版的精准投射，接下来就是在实战中练习了。
伦纳德目前在马刺的出手多以挡拆后投篮和空位投篮为主，本来是不需要太注重个人单打的训练的。但是波波维奇在休赛期给伦纳德布置了秘密任务，让他在夏天苦练持球进攻，增强单打能力，他急需要在投射和突破终结方面有一个质的飞跃。
“我需要一个跟我差不多的防守强度，豪吉。”伦纳德用质疑的目光望着豪吉斯特阳光灿烂的脸庞，“你行不行啊？”
“说实话我也不清楚我的防守能力在NBA属于哪一档，我只知道我的防守强度远超麦当劳全明星赛上的那帮家伙，在NCAA应该也属于顶级的一档。”豪吉斯特说道，“如果我真的我达不到联盟平均水平，你就当是循序渐进，由浅入深，等你在我的防守下进攻可以做到游刃有余，你再让专业训练师们上道具来增加防守强度也不迟啊！”
“也有道理！那我们开始吧！”伦纳德点点头，“我先练练投篮，你经验比较丰富，你说说什么姿势才是单打时效率最高的投篮得分方式？”
“单打时如果想投篮得分，最重要的就是制造出手空间，而说道制造出手空间，就不得不提到那些投篮高手，乔丹科比这类球员喜欢利用背身，面对身体比自己弱的就选择顶开对手翻身跳投，面对身体比自己更强的则可以倚住对手翻身后仰跳投，或者利用脚步晃过防守人在更靠近篮筐的地方出手；像巅峰麦迪则纯粹是依靠自己无与伦比的第一步速度，投篮多是以急停跳投为主；还有一些crossover高手，例如阿伦.艾弗森，利用变向的节奏或者速度晃开对手投篮；而那些不能忽视的三分高手，如雷吉.米勒，雷.阿伦，还有你们这两年的劲敌斯蒂芬.库里，他们则是拥有极快的出手速度，所以只需要很小的出手空间；再有就是杜兰特诺维茨基这样的，身高臂长，对手在正面防守的时候几乎无法形成有效的干绕，天然形成了良好的出手空间。你自己觉得你适合哪一种呢？”豪吉斯特分析道。
伦纳德听完豪吉斯特的介绍，不假思索地说道：“我每样都想尝试一下，对付不同技术特点的对手，可以用不同的方法。”
&e你经验比较丰富，你说说什么姿势才是单打时效率最高的投篮得分方式？”
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