第四十六章 下肢动态力量增幅第1/2段

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  为了不让齐冰云多等,齐耳做完蛙跳都顾不上给肖潇和刘杰交代练习的事,就和齐冰云一起去了体育馆。

  虽然齐耳现在很累,但冥想训练也有放松肌肉的效果。齐冰云自从上次入定成功以后,就真的学会了冥想,可谓是天赋惊人;齐耳天赋不咋地,但是作弊手段高超,开启了绝对专注,也是跟着齐冰云一起进入冥想。

  比起蛙跳,冥想可就舒服多了,又能恢复身体疲劳,还增长精神强度,要不是有系统任务要做,齐耳真想每天下午的体育课都修炼冥想,傻子才愿意天天顶着大太阳、累到半死去做一千个蛙跳。

  可是他又能怎么办呢?任务还是要做滴,不做任务齐耳哪来的提升,怎么做大魔王。

  冥想的时间总是过得飞快,等修炼结束齐耳已经没有那么累了。两人回到教室,齐耳再次给齐冰云布置了一些数学题,让齐冰云上自习课的时候做,齐耳则是继续背他的历史、政治知识点。

  齐冰云有不会的题目来问齐耳,齐耳就能趁着给她讲题的功夫,放松一下大脑,不然真让齐耳一节课全去背书他也有点吃不住。

  放学以后五个小伙伴在食堂吃完饭,就继续去操场锻炼,齐耳没再怎么运动,只是在齐冰云和肖雯月身旁负责指导她们的跑步,看情况齐冰云再练习大约四五天的时间,就能初步掌握最适合她的跑步节奏了,即使不如有“完美节奏固话”加持的齐耳,对齐冰云来说也算是很厉害的进步。

  肖雯月没有那么大的提升幅度,可是练了这么多天跑步也并不是没有用处,至少肖雯月现在的耐力比前一段时间好了至少两倍不止。

  刘杰和肖潇则是练习着蛙跳动作,他们也不想每天早上都那么丢人,所以练的异常专心,加上齐耳时不时过来指点他们一些细节,提升幅度也很喜人。

  一直到周五,齐耳五人每天的生活都很规律、充实,早晨起床吃饭、早练,齐耳、肖潇和刘杰练习蛙跳,肖雯月和齐冰云练习跑步。

  上午会有四节文化课学习,中午放学吃完午饭,回到宿舍睡午觉,恢复精力;下午会有一堂需要背诵知识点的课程,齐耳要好好的记忆。

  两节体育课齐冰云则是陪着肖雯月跑步,等待齐耳蛙跳,完成目标以后齐耳和齐冰云两人再一起去体育馆练习冥想。

  最后的自习课齐耳和齐冰云依旧是一起学习,只不过现在刘杰也加了进来,和齐冰云一起接受齐耳的教学,刘杰的文化成绩和齐冰云可谓半斤对八两,齐耳身上的责任是越来越重了。

  这几天的时间,齐耳不光确定了睡眠确实会对“肌肉恢复度增幅”这个奖励有加成效果,“连续十天每天前进蛙跳一千个(必须有十人以上的围观群众注视下进行任务)”这个艰难的任务也是稳步推进着,只等今天下午体育课上齐耳再次完成五百个蛙跳,就能解锁任务第一个任务进度点,获得一项关于提升速度素质的奖励,对此齐耳也是异常期待。

  除了这些,齐耳和齐冰云的关系也随着一天又一天的相处变得更加亲近,齐冰云现在已经很少在齐耳面前露出她刻意伪装的高冷表情,虽然依旧不是经常开口说话,但她甜美的笑容齐耳倒是基本上天天都能看见。

  肖潇和肖雯月一直在进步,五人昨天还一起又去体育馆做了身体素质测试,比起上次测试每个人的成绩都有所成长,厚积薄发嘛,总有一天肖潇和肖雯月可以迈过进入特一班的门槛。

  刘杰也彻底融入了齐耳他们的小团体,不再是刚开始的刻意亲近,现在他们可以很自然的相处,不用克制个人的性格,关系好到能把各自最真实一面彻底展示给其余人。

  一切都好像很顺利,直到肖潇在吃午饭,“连续十天每天前进蛙跳一千个(必须有十人以上的围观群众注视下进行任务)”这个艰难的任务也是稳步推进着,只等今天下午体育课上齐耳再次完成五百个蛙跳,就能解锁任务第一个任务进度点,获得一项关于提升速度素质的奖励,对此齐耳也是异常期待。


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