第十八章 提升与负重训练第2/3段
“晚上没事干，我想去打扫下坟地。”
闻言，
陈升看向许子文的目光中，顿时变得有些怪异起来。
大晚上扫坟地。
该说他胆子大呢，还是脑子缺根弦呢。
“那许老师你先忙吧，我就不打扰了。”
陈升急着检查自己的练功成果。
向许子文挥手告别后，他便直接走进屋内。
许子文原本还打算说些什么。
见陈升似乎没有深谈的打算，只能悻悻作罢。
只是，
在许子文的脑海里，依旧会不时浮现方才陈升练功的模样。
当时陈升的模样，说是隐居的武林高手，他都信。
自己这位邻居，好像挺不一般的。
找机会拜访一下吧。
如此想着，许子文再度提起簸箕，顺着小路朝坟地走去。
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陈升回到客厅，第一时间瘫坐在沙发上。
方才刚从忘我状态中脱离，他压根就感觉不到疲惫。
如今放松下来，
他仿佛能身体各处肌肉散发而出的哀鸣声，仿佛身体都快散架。
休息一会后，
陈升才唤出面板，查看着自己这次练功的成功。
“哈！”
这一看。
陈升差点高兴得从沙发上跳起。
如果不是身体无力的话。
【陈升】
【力量：1.22】
【敏捷：1.10】
【体质：1.3】
【技能点：0.34】
力量体质双属性全部上涨0.1.
敏捷属性也上涨0.09。
自陈升拥有面板以来，这是他提升最大的一次。
而这，
仅仅只是练习一次三体桩后提升的结果。
陈升看了眼时间。
现在是晚上八点。
他一般睡觉的时间，在晚上十点左右。
等身体恢复后，再做一点基础的力量训练，洗个澡，时间就差不多了。
陈升就这样瘫在沙发上，等待着体力恢复。
同时，他思考着接下来的训练计划。
拥有三体桩后，日常的力量训练以及体能训练，他也不打算放下。
三体桩效果虽强，但十分消耗气血，陈升不可能一整天狂练不止。
但与三体桩相比较，这些训练的提升效率都有点低了。
力量训练还好。
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