第139章 鼓励第2/2段

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  慢慢的吸气,呼气。

  心里默默告诉自己我愿意接受任何痛苦和恐惧,我必须接受,而且一定能接受。

  现在你已经感觉不到痛苦,恐惧和悲伤了,因为你的身体已经完全的接受了它。

  潮水褪去,你慢慢浮出水面,天空放晴,海面上飞过几只海鸥,你吹着轻柔的海风,张开双手轻轻呼吸,你感觉自己现在很轻松,心情很愉悦。

  好了,我们现在再来一遍,慢慢放松自己的身体……”

  轻柔的声音,就像一股强大的精神力量,给了凌夜辰强大的支柱。

  等到完成第二遍的时候,感觉整个人都变得轻松。

  刚刚那种暴躁的情绪被抚平。

  他睁开眼睛,看着胡桃。

  “好点没?”胡桃问。

  “嗯,好多了,别担心。”

  “我就说肯定会有用,你知道吗?任何痛苦都是因为无法从内心里接受让自己痛苦的根源,所以我们要在内心里真正接受所有那些事情带给我们的不好情绪。”

  “你也会因为一些事情痛苦和恐惧吗?”凌夜辰问。

  胡桃“那肯定啊,谁的人生是一帆风顺的啊,没有的,你没有,我更没有。

  人这一生充满未知,伴随挫折和苦恼。

  当然也会有偶尔的惊喜和快乐。

  人生百态,要试着接受。”

  凌夜辰“你知道的还真多。”

  胡桃笑笑道“是啊,只有自己才是自己的救赎,经历多了,知道的就多了。”

  …………

  两人盖着被子平躺在床上,看着天花板说着话。

  胡桃说的有些多,说到她都快睡着了,凌夜辰突然来一句“我想下楼看看我外公,你陪我去吧?”

  胡桃的瞌睡都被这句话打跑了。

  惊得一下子从床上坐直“你说什么?”

  凌夜辰又重复了一遍“我想去见我外公最后一面,你陪我去吧?”

  胡桃“你真想好了,你能控制住自己的情绪?”

  凌夜辰也坐直“嗯,我想试试,你说的对,自己才是自己的救赎。”

  胡桃想了想道“行,我支持你,你去试试,要是不行,还有我呢,我不会让你出事的。”

  两人起来收拾了一下。

  胡桃让他洗个澡,整理一下自己,这是对他外公的尊重。

  这两天一直在房间,别说洗澡了,他连脸都没洗过。

  感觉全身都臭了。

  他很快,十几分钟就出来了,还换了套干净的衣服。

  “你真准备好了?”胡桃站在门口问。

  身后的凌夜辰点点头道“嗯,走吧。”

  胡桃打开门,两人一起下了三楼。

  才到楼梯口,就听到很多人的声音,看来人很多。

  他的房间隔音太好听不到而已。

  两人这一下楼,吸引了所有人的目光,他太显眼了,很难注意不到。

  他的家人则是担心,有些惊讶他会下来,而且精神状态看着还挺好。 本章节已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)

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