第四十二章 魔鬼般的训练第1/2段
不一会儿,兰斯,哈德尔,贝克,周振,格雷迪全部集合在了篮球训练场上。教练乔纳森正重的将这个消息告诉了所有队员。
“不得不说,在这个时代,我们是幸运的,所以我们必胜。”队长贝克说道。
这句话点燃了所有队员的斗志,随着教练乔纳森的一句必胜,五名成员齐声高喊的必胜便充斥着诺大的训练场。
噩梦般的魔鬼周训练开始……
乔纳森做的第一件事,就是开始挖掘和培养,各个成员的优点和特长,取长补短,以优制敌,将整个成员的力量,凝聚成一个拳头,这样打出去力量,速度等各方面才会发挥到最佳状态。
首先被拉入魔鬼训练的是兰斯,以前的兰斯是整个球队的主要控球手和得分手。当然,那只是周振没有来之前。一米八九的个头,不高不矮,投球命中率极高,三步上篮,二分灌扣,后移拨球,一直都是兰斯骄傲的绝技。
但今时不同往日,相较于兰斯,周震明显更适合作为球队的主要核心,其接近百分之百的命中率,和恐怖的速度,持久的耐力,简直就是天生的控球手和得分手。
因此,兰斯的安排,就不得不略微调整一番。思前想后,乔纳森最终决定将兰斯调整为得分后卫。
得分后卫(sg)由其字义不难得知,他以得分为主要任务。
在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。
不过也正是因为,兰斯的外线准头与稳定性非常好,投球命中率也十分的高,因此,由兰斯来作为得分后卫,再合适不过。
乔纳森单独叫来兰斯,告诉他将他从小前锋调整为得分后卫的事情后,还特地安慰了其一番。
害怕队员内部出现矛盾,但没想到平时高傲的兰斯,竟然非常乐意将小前锋交给周振,不过只能说明实力决定一切,周振的实力的的确确震撼了所有人。
得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。
第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。
一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。
兰斯的魔鬼训练,便是每天不停的锻炼自己的敏捷能力,不断提高自己投篮命中率。
接下来便轮到了哈德尔,两米多的哈德尔之前一直担任球队的大前锋位置,利用身高优势,和弹跳力抓板能力。对整个球队的奉献还是较大的,因此他的位置并没有调整。
还是整个球队的大前锋,大前锋其实最重要的事只有两个,篮板和防守。抢篮板球和组织敌方篮下进攻。
大前锋(pf)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,哈德尔大大咧咧的性子,真是好马配好鞍,太适合不过了。
要抢篮板、防守、卡位都少不了哈德尔,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。所以说,哈德尔这个幽黑的汉子,大大咧咧的,可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
乔纳森又再次单独强调了哈德尔的首要工作便是抓篮板球。
哈德尔的大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他在禁区卡位,与中锋配合,往往要挑起全队的篮板重任,可谓任重而道远。
然而在进攻时,他又必须常常帮队友挡人,然后在队友出手后设法挤进去抓抢篮板,为第二波进功做好准备。
通常仅仅只有少数的时间,会要求哈德尔沉底单打,这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的,做些近距离的进攻。
但既然哈德尔一般较少出手,而其投篮的位置又经常很靠近篮框,那么对他投篮的命中率自然要求也较高了。
以场上五个位置来说,大前锋哈德尔应该是命中率很不错的一位了,不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项,所以他的得分可以不多,但是篮板就一定要抓得多。
防守、卡位都少不了哈德尔,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。所以说,哈德尔这个幽黑的汉子,大大咧咧的,可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
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