第152章 现场对比:用事实说话第2/3段

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  “保洁阿姨,你已经步入中年,虽然颜值依旧很高、风韵非常迷人,但因为年龄的原因体内的脂肪开始堆积,支撑起了微胖的身材!”

  “那还是胖啊!”保洁阿姨脸都红了!

  林北摇头:“错!如果小高这种年纪,拥有你这样的身材,那才是胖,而你这个年纪拥有这样的身材,就很完美!”

  “请翻身!”

  林北示意二人翻身,继续做后背和腿部姿态对比。

  “林先生,这样我们看不到啊!”

  小高和保洁阿姨苦笑。

  翻过身,她们就看不到镜子里的映像了。

  林北笑了!

  “小琪,你来拍摄教学视频!”

  “好的,林先生!”

  小琪立即打开手机,拍摄林北讲解的过程。

  “刚才是正面分析,现在是背面,从你们的背部身材轮廓明显可以看出,不同年龄段身材的天然差别!”

  “这是人的生理特征和年龄决定的,无法被人为改变,如果强行减肥不仅身材会走样,健康也会受到威胁!”

  “要知道,那些脂肪可不仅撑起了你的身体,它们更是体内储备的营养,时刻捍卫着你的身体健康!”

  “来,按我的提示你们同时做一些健身动作!”

  在林北的引导和帮助下,小高和保洁阿姨做出屈腿、摆腿、扭腰等一系列健身动作。

  直观地展现出肌肉和脂肪在运动状态下的表现,以及两人的形体差别。

  不久之后,对比结束!

  “林先生,视频拍好了!”

  “好,投影到大屏幕!”

  按照林北的指示,小琪把视频投到对面的大屏幕上。

  小高和保洁阿姨走下健身床,仔细观看。

  “你们看这些动作,能看出谁更具美感吗?”

  林北笑着问道。

  小高和保洁阿姨支支唔唔,有些尴尬。

  “小琪,你作为旁观者,你来说!”

  “好的林先生!”小琪看着大屏幕,认真说道:“小高身材相对苗条,充满了青春的气息,但看起来明显有点单薄!”

  “是的,毕竟我还是有点瘦了!”小高连连点头,并不否认。

  小琪指着保洁阿姨:“阿姨的身材就相对饱满,各种动作呈现出的状态更加均衡,在运动状态下身体的反应也很完美,不胖不瘦,可以说非常理想!”

  “是吗?”保洁阿姨被夸得有些脸红了!

  小琪笑着说道:“如果非要说谁更具美感的话,我个人肯定选阿姨,因为身材张力十足,给人的感觉非常舒服,小高,你要努力了!”

  “是啊,要不是这次对比,我也不知道自己的问题在哪里呢,接下来我要增肥一点,争取达到微胖型!”

  小高看向保洁阿姨,十分羡慕!

  “啊!原来真的是这样,林先生,谢谢你点醒我!”

  保洁阿姨庆幸有林北指正,否则自己又要陷入巨大的误区而不自知了!

  “没什么,对了,还有最后一项对比!”

  “还有?”


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