第239章 紧急集合!第2/2段

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“跟上,跟上。39,27你们几个是没吃早饭吗?才十圈就成这熊样了?”



听着袁朗嘲讽的声音,吴哲就咬了咬牙。



他正准备停下来稍微歇口气儿,苏七月已经一把操起了他的胳膊。



“跑这种长距离的时候,切忌停下来喘气儿,因为那只会让你精神上更加懈怠,哪怕慢走,也比停下来强。”



吴哲当然明白苏七月说的是什么。



但是,他却不想连累了对方。



“别再说话了,那只会耗费你的体力……注意好脚步的节奏!特训,今天才刚刚开始呢!”



听着苏七月的提醒,吴哲到了嘴边的拒绝之言,只能咽了回去。



25圈,整整10公里。



跑下来之后,几乎所有人都已经是东倒西歪。



唯一还站得比较稳的,就是许三多、成才和苏七月几人。



没等大家喘几口气儿,袁朗就让齐桓招呼他们站成队列。



“稍息!”



队列站好之后,齐桓合上手上本子,开始训话。



“从今天起,你们的特训正式开始。”



“每天早中晚,10公里越野各一次。早晚,俯卧撑、引体向上、仰卧起坐、靠墙深蹲各100个。”



“早上,挂勾梯上下300回;下午,30米铁丝网穿越来回300趟!要求,所有项目负重,不低于二十五公斤!”



停顿了片刻,齐桓接着说道:“形体训练每天一次,时间不定。”



“记住,这些只是你们每天必须要练的项目。其余射击、负重越野项目,穿插进行!”



给特训人员说完了训练要求,齐桓就快步走到袁朗面前,向他敬礼。



袁朗抬头回了个礼,慢慢走到队列面前。



看着下方还算齐整的队列,袁朗却露出了一副嫌弃的神色。



“你们都互相看看,才跑了几圈,都成了什么德行。有这样立正的吗?全体扣两分!”



“别再让我抓到你们的把柄,知道吗?”



训斥了两句之后,袁朗就将烂摊子交给齐桓。



他自己,则大摇大摆地走向了越野车。



看着这名中校的背影,吴哲眼神中就有一股火焰燃起。



……



晚饭之前的10公里越野跑完之后。



第一周的训练,总算是过去了。



一周的时间里,所有人的分数,都有了不同程度的削减。



在这种高强度的训练下,个人身体素质的差别毕现无疑。



仅仅过去了六天,成才、许三多的分数,就将其他人甩在了身后。



当然,这也是因为第一周的训练,没有涉及到战斗技能、机动技能、渗透技能等具有技术含量的训练。



紧随二人之后,自然是苏七月。



其实,如果不是第一天被多扣了两分,他本应和成才并列第一。



苏七月并没有因此而惆怅什么。



因为成才,从来就不是他的目标。



眼下距离结束特训还早,在结束前,他只希望能完成对自己极限的超越。 本章节已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)

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