第103章 进攻端就差一个白然第2/4段
“行，你来吧。”
“坚持不住的话，也不用硬撑，是正常的情况，要及时跟我说，避免你受伤的情况出现。”
白然目光十分坚定，受伤？他可是有伤病buff的，轻易不会受伤。
而如果要论坚持的话……这方面白然确实还没服过谁！
“好！”
话罢，白然便开始了“跳箱子”训练。
“1、2、3……”
从头开始，白然一跃而上，刚好落在踏板之上，随后两腿一前一后退下箱子来，再次屈腿跃起。
这样的动作并不困难，一开始也感受不到什么痛苦的感受。
但数量一多起来，就有些不对劲了。
克鲁格给白然的训练任务是8组，白然做到第5组，就已经开始有些乏力。
这跳跃并不只是锻炼体能，更是对心肺的一大考验，要知道这可是有氧运动，对呼吸频率和节奏的把控非常严格。
稍微断了节奏，人直接就坚持不下来了。
“57、58……”
克鲁格在旁边给他计算着数量，但与此同时心里也是越看越震惊。
我的妈呀……他的两腿甚至站着都有一点发抖了，还在坚持跳！
速度明显比刚开始的时候放缓了不少，但节奏依旧保持的非常好！
不但毅力可以，而且还是个聪明的人。
一学就会。
练到第6组的时候，他已经很难再用腿弹跳起来了。
整个腿部都是麻酥酥的，汗珠一滴一滴从白然的脸上滑落，已经开始有点到极限了！
强忍着腿部剧烈的疼痛，他还在坚持！
克鲁格都有点看傻了！
这……这是16岁？
不知道还以为巅峰c罗呢！
他也知道，一个孩子不可能有这么强大的身体机能，支撑他一直做下去的，只能是顽强的意志力。
而且，他腿都成这样了，居然还没受伤。
太有韧性了！
“白然，我觉得可以了，7组都已经完成了。”
“咱们循序渐进吧……”
看得克鲁格在旁边都有点害怕了！
但白然严重的那团火焰迸发出来，让克鲁格瞬间闭嘴。
这是昂扬的斗志，和不屈的精神！
充满着少年的感觉，希望和永不放弃的活力，深深刻在他的脸上。
“72！73！”
他现在每做一次这个动作，都要咬紧牙根！
浑身的球衣都湿透了！
没想到这个训练还真的很折磨人啊！
与此同时，剧烈呼吸的白然，对心肺的负荷也是巨大！
那种气促的窒息感，包围住了白然！
坚持，坚持！
我已经输够了，我不想再输了。
白然愈挫愈勇，仿佛打不倒的金刚一样，虽然已经精疲力尽，但还是分离往踏板上面跳跃！
宛若一个永不疲惫的机器人一样。
一直到最后一个，白然都是非常标准的完成。
这让克鲁格不禁对这个孩子刮目相看。
这么猛？
白然撑着自己的膝盖，低头甩了甩发丝上的汗，深深出了一口气。
这玩意的数量多起来还真不好做啊！
一点也不比长跑什么的简单！
好在自己的信念足够坚定，加上不会轻易受伤的肌肉，勉强算是坚持下来了。
随后，白然抬起头来看向克鲁格。
“接下来是什么？”
“继续吧！”
克鲁格吞了下口水，还要继续啊？
“你……没有感觉到肌肉很痛吗？”
“我觉得你今天的运动量已经足够了，再练下去我怕你的身体承受不住。”
白然直起腰杆，呵呵一笑。
痛，当然是痛的。
&eemsp; 浑身的球衣都湿透了！
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