第二十八章 集训第一天(上)第1/2段
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<p>次日5点半</p>
<p>“快起来,别磨磨蹭蹭的了!练习要开始了!”</p>
<p>早起的泽村挨个房间的喊众人起床,若菜和文乃起的更早在准备早饭。</p>
<p>“啊!好困!”泽村自己还打着哈欠。</p>
<p>“荣酱,算了,不要喊仙酱了,他有懒床的习惯我们先自主练习吧!说实话他肯教我们已经非常感谢他了!”看到泽村打算去敲仙道的房间们被几人拦住了。</p>
<p>“昨天睡前像恶魔一样,让我们早上起来练习,他自己却完全不管。真是的!我们去跑步吧!谁知道这家伙几点才会起床啊!”</p>
<p>于是,一边抱怨一边跟着几人下楼了。</p>
<p>于是就变成了这么一幕,8个男生在跑步,仙道在睡觉,两个女生在做饭,确切的说一个做一个看着。</p>
<p>若菜已经不敢让笨手笨脚的文乃帮忙了,昨天晚上脏盘子要比装菜的盘子多出好几倍!!!</p>
<p>作为第九位选手,若菜是不需要参加体能训练的,只要能把送的出局数稳稳拿到,也就是守备的基础做好就足够就可以了。</p>
<p>“真好啊,苍月桑的料理水平。我总是笨手笨脚的根本不行。”古桥文乃走到窗前看着跑步的众人说道。</p>
<p>“你在说什么呢,如果努力的话,文乃也可以的,这个只需要经常做就好了。”</p>
<p>“真的是这样嘛?”古桥文乃死气沉沉的回道,完全对自己没有丝毫信心。</p>
<p></p>
<p>“真的哦!”</p>
<p>“可是我学习数学已经要拼命了。唉!”</p>
<p>“咦?他们已经不行了,全部倒在地上了。”</p>
<p>“现在已经很厉害了,刚开始大家每天早上只是跑5公里就不行了。以前完全都是在随便玩,根本没有正经的锻炼。”若菜答道。</p>
<p>“soga!”</p>
<p>“古桥桑!早饭已经差不多了,你去喊akila起床吧!”</p>
<p>“嗨呦!”说着古桥文乃就跑上楼了。</p>
<p>“噔噔噔!咔!”敲门?那是不存在的。</p>
<p>“akila,你要睡到什么时候啊?快起床了!”</p>
<p>“akila!akila!”</p>
<p>“文乃啊!怎么了?”</p>
<p>“吃饭了!快起来。”</p>
<p>“哦!……”</p>
<p>“快起来啊!”</p>
<p>“八嘎,你先出去!”</p>
<p>“啊,抱歉,抱歉!”一直看着仙道的文乃反应过来的,慌张的跑了出去。</p>
<p>“真是的,这个天然的家伙!”仙道一边说着一边开始穿衣服,满脸的庆幸。</p>
<p>没错庆幸,他习惯裸睡的,还好,仙道天生的冷静,完全没有表现出任何异常,古桥以为他要脱睡衣呢,如果让脸皮贼薄的她知道被子里的仙道什么都没穿……</p>
<p>“哦,早上好,你们回来了啊!”刚刚洗漱完毕的看到其他人已经开始吃饭了说道。</p>
<p>“仙道,你这家伙,现在已经8点了你先出去!”</p>
<p>“啊,抱歉,抱歉!”一直看着仙道的文乃反应过来的,慌张的跑了出去。</p>
<p>“真是的,这个天然的家伙!”仙道一边说着一边开始穿衣服,满脸的庆幸。</p>
<p>没错庆幸,他习惯裸睡的,还好,仙道天生的冷静,完全没有表现出任何异常,古桥以为他要脱睡衣呢,如果让脸皮贼薄的她知道被子里的仙道什么都没穿……</p>
<p>“哦,早上好,你们回来了啊!”刚刚洗漱完毕的看到其他人已经开始吃饭了说道。</p>
<p>“仙道,你这家伙,现在已经8点了。你要睡多久啊!已经不能说早上了!”</p>
<p>“对于我来说时间在两位数以前,都是早上。”</p>
<p>“你到底有多喜欢睡觉啊!真是的!”</p>
<p>“非常喜欢!”</p>
<p>“tei,mei!(你,有点生气不太礼貌的说法。)”</p>
<p>“不要在意这些细节!吃饭,吃饭!”</p>
<p>“哼!”泽村见此不在说话,像生闷气对着食物发泄一样的吃着早餐。</p>
<p>看泽村不说话了,仙道微微一笑也跟着上桌了!</p>
<p>“好了,今天开始我们要开始练习进攻了,无法得分就没办法获胜,所以打击也非常重要。”吃完饭的仙道带着众人来到练习场说道。</p>
<p>“之前我也说过,我们要从短打开始,要掌握的只有两点,正常姿势短打的动作并且要学会搭配假动作。第二就是反过来短打姿势收回,后期要学会假装短打实际是正常打击的技术,已经打带跑。”</p>
<p>“首先,第一种的目的就是,在对方没有准备时突然短打,并且能够在看到坏球时,控制住自己的球棒不要被判定挥出去,这样对方就不得不警惕短打,又不敢随意投偏。”</p>
<p>“第二种的目的更加明显,在对方以外我们要短打投偏的时候收回,让球数对我们有利甚至被保送上垒。</p>
<p>当这两种技术完全掌握之后对方就猜不到我们的做法,不止球数会增加,被我们选到四坏上垒的可能性也会很高。精神以及球数上给予压力。”</p>
<p>“能不能听懂都无所谓,总之练就完了。明白了吗?”</p>
<p>“嗨!”</p>
<p>“呦西,我说过你们的短打教练是这家伙,所以荣纯你来做示范。”</p>
<p>“示范?要怎么做?”</p>
<p>“八嘎,当然是发球机了,我会把球速调在120公里,离开短打。”</p>
<p>“大家注意观察这家伙的动作!短打不光要用到手臂而是几乎用到全身的协调动作!所以要观察仔细一点。然后在结合你们之前在各种资料上看到的,动作讲解好好思考该如何做,我是不会短打,没什么建议给你们。”说完仙道就去调试机器去了。</p>
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