第19章 直到中午之前都要节食第1/2段
有了崭新光辉冲动的操作，晨练略微提早的结束了。
晨练结束后自然是早餐，前往食堂的路上，北原背着“牡蛎过去”的崭新光辉。
路上，这有点冲动的赛马娘也醒了，也对之前的冲动很是赧然，连连道歉。
“唉，你都不等我说完啊。”
食堂里，三人排排坐，北原对崭新光辉叹息，“体力这种事情只能循序渐进，你现在明明没办法一口气跑10千米，硬跑下来只会适得其反。”
“怎么样，是不是现在浑身酸痛，今天甚至接下来几天都要休息了吧？”
低垂着头，毛茸茸的耳朵耷拉着，崭新光辉一副垂头丧气的模样。
小栗帽很及时地给了崭新光辉安慰：“光辉跑得很不错哦，来，多吃点，休息好，过几天我们再一起跑。”
她从面前半人来高的炒饭中扒拉出了几大勺，用碟子盛给光辉。
“啊……我吃不了那么多啊，”崭新光辉苦笑，她明显不是第一次见到小栗帽的饭量，但还是有点吃惊，“小栗帽早上就可以吃这么多饭啊，真是好厉害。”
“唔，因为直到中午之前都要节食，所以要多吃一些才不会饿。”
“中午饭前的时间不能叫节食吧……”
“谁会把那么短的时间称作节食啊？”
和崭新光辉异口同声吐槽过小栗帽后，北原扶额：
“好吧，眼下你们都开学入队了，下一件事情的话，就是出道战了。”
“首先是小栗帽的，虽然还没有专门检查过，不过光辉你现在这样子，明显刚完成‘本格化’吧？”
“嗯，是的，也就是入学前一段时间。”崭新光辉点点头。
“本格化”是赛马娘们成长过程中最为特殊的一个时间段，北原为此查了很多资料。
按照ura给出的说法，这个时间段内，赛马娘们有着几个很明显的特点：
大概发生于10多岁的时候，视个体的差别，“本格化”正式开始时间略有不同，不过持续时间大多都维持在3至5年这个范围内；
“本格化”早期，身体会以极快的速度发育，快速进入“全盛姿态”时期；
“全盛姿态”下，高速奔跑对身体产生的负担会极大程度减少，使得同样的体型、类似的身体结构，赛马娘可以承受人类无法承受的高速；
一小部分赛马娘身上会出现独有的天赋；
这個时间过去后，即便是成绩再辉煌、天赋再出色的赛马娘，也极少尽全力奔跑。
因为那种情况下，除非是有着极为丰富的奔跑经验、比天才还天才的天赋，否则就要面临极大的身体负担以及相应的各种风险。
“本格化”的原因众说纷纭，不过最为主流的说法还是ura所说的，这是三女神给赛马娘们的赐福。
就好像是一段“神赐”的“保护期”那样，好让她们能够在说长不长、说短不短的时间里，尽情展露速度上的天赋。
小栗帽毫无疑问的是渡过了“本格化”时期早期，从身体素质方面来看，距离“全胜姿态”还早，但也极为强悍了。
虽说还没有找到合适手段进行检测，但北原猜测，小栗帽的腿疾能够痊愈到无事发生般，除了其母亲白宝石的坚持努力，多半和“本格化”的神奇有关。
崭新光辉则明显处于“本格化早期”，这一点从她和小栗帽相比略显稚嫩的面容、以及奔跑速度上就能判断。
“那么这样的话，”北原接着道：“光辉的任务，就是在全盛期来临前，根据身体情况慢慢打基础，具体进度我会把握的。”
“而小栗帽你的出道赛，大概过段时间就会定下来，不出意外就在5月份，所以要以此为目标全面备战。”
一般刚刚入学的赛马娘需要相当时间的训练，才能掌握专业的奔跑技术、了解相关赛事细节，出道战不会安排的这么早，避免不必要的风险。
而从整体统计数据上看，大部分赛马娘的出道时间，都会安排在入学第一年的后半年。
但天才往往是例外，类似《赛马娘第一季》里，主角特别周刚转入中央，很快便进行了出道战，明明比大和赤骥、伏特加、黄金船晚很多加入训练员的队伍，反而因为出道更早成为了前辈。
小栗帽也是如此，她那张除了跑步就是跑步的日程表并非入学后才定下的，早就坚持了很多年，所以现在出道，只要稍 />
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