第78章 眼保健操第1/2段
晋菲:我也没想到杨杨竟然是二班的班长,不过他不是不感兴趣的吗?怎么会.....
萧子怡又说道:他也是没办法推脱的,是同学们推荐他出来当的,
晋菲:嗯。好吧!既然这样你下来替我给他说,要好好当好这个班长,
嗯,我知道了,菲菲姐,
同学们:知道了,班长,
司空蓝枫(晋杨):姐,艳姐,你们坐在讲台这里吧!如果有人不听话不认真做的话,你们就告诉我是谁,我来收拾他(她)就行,
晋菲、胡艳:嗯好的,
司空蓝枫(晋杨)随即又对着萧子怡几人以及坐在讲台上的朱一说道:子怡,兔子,阿寻,小小,丽丽你们几个都回座位上去坐好吧!
阿一,我们两这节课也回座位上去,
萧子怡、朱一几人:嗯,好,
随后几人便下了讲台回道了座位上去,
而后晋菲、胡艳二人便坐在了讲台这里,随即说道:各位弟弟妹妹们,你们好,我叫晋菲,我旁边这个叫胡艳,接下来这个星期的眼保健操将由我们二人教你们,请各位多多包涵,
这时有人窃窃私语说道:晋菲?不会是班长的姐姐吧?
另一同学说道:肯定是啊?你没听到刚才班长叫她姐?
果然啊?班长不愧长得这么帅,就连姐姐都长得这么好看,这么漂亮,真羡慕啊?
是啊,我也是,很羡慕,
接下来我们每做一个动作会说三遍做三遍,你们就跟着我们做就行,
同学们:好的,两位姐姐,
而就在这时眼保健操的铃声响了起来,
从广播里传出一道声音说道:眼保健操现在开始....
晋菲:同学们都好好听着广播里的声音,看着我跟着做,
随后广播里便传出来一道声音说道:眼保健操第一节:按揉攒竹穴
胡艳:同学们,现在你们都看着晋菲学长如何做的,你们都跟着做,
一,二,三,四......八
二,二,三,四......八
三,二,三,四......八
四,二,三,四......八
..........
八,二,三,四......八
第二节:按压晴明穴
一,二,三,四.....八
二,二,三,四.....八
三,二,三,四.....八
四,二,三,四.....八
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八,二,三,四....八
第三节:按揉四白穴
一,二,三,四.....八
二,二,三,四.....八
三,二,三,四.....八
四,二,三,四.....八
......
八,二,三,四....八
第四节:按揉太阳穴刮上眼眶
第五节:按揉风池穴
第六节:揉捏耳垂,脚趾抓地
一,二,三,四.....八
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