第6章 艰难的练习第1/2段

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  武道馆里已经有几个班级在练习。

  发丹药的校医只有三名,而高一总共有二十个班级。

  顾辰所在的六班来得还算及时,占据了武道馆最后一片空地。

  后面的班级就只能去操场练习了。

  范宏伟忽然伸指头捅了顾辰一下,挤眉弄眼道:“看那边。”

  顾辰望去。

  呃,不就是一班在那里练习吗?

  很正常的一件事。

  “顾辰,你有没有拿到那谁的联络号?”

  “没有。”

  “真的?我都没说是谁。”

  范宏伟表示怀疑。

  “谁的都没有,离我远点儿,你知道我容易被传染。”

  “嘿嘿。”

  范宏伟稍微退了一步,突然眼睛瞪大。

  一班那边,王雪朝顾辰挥了一下手,同时露出灿烂的笑容。

  王雪虽然面貌普通,但长年锻炼,身材矫健婀娜,全身上下散发着满满的青春活力,一笑瞬间就变身成气质小美女。

  一干男同学望向顾辰的目光顿时充满羡慕嫉妒恨。

  苟老师点了顾辰的名。

  “顾辰,你过来练习一遍凝窍诀。”

  顾辰暗叹一口气。

  昨天就是这样,大狗熊一有机会就让他做示范,以前这种机会都是给修炼课成绩好的尖子生的。

  他不想要啊。

  可被点了名,只好不情不愿的上前。

  苟老师一点都不在乎顾辰的想法。

  他忽然发现,把顾辰拖出来当教具的效果比使用尖子生还要好。

  因为顾辰代表了全班同学修炼成绩的平均值,不管好生差生都能从中得到一些收获。

  顾辰开始一板一眼的练习凝窍诀。

  导引法三十六式早就练得熟透,从初中开始每天当广播体操来做的。

  但配合呼吸法以后,再练习导引三十六式顿时变得别扭起来。

  明明正在舒臂,却要小口呼吸。

  跳跃的时候要做腹式深呼吸。

  还有什么一长两短、三短一长的呼吸方式,更是让人手忙脚乱。

  为了避免出错,顾辰练得非常小心,动作迟缓,看起来像个木偶在打拳。

  有女同学掩嘴轻笑。

  顾辰充耳不闻,专心练习。

  好不容易一整套练完,头上已经微微出汗。

  苟老师满意的点点头。

  顾辰的练习恰到好处,充满能让他指点的各种教科书式错漏,又不至于错得太离谱而无从开口。

  “顾辰,你的第一式就错了,右臂低了半寸,导致气血运转不畅。要知道你刚吃了一颗气血丸,药力正是挥发的时候……”

  得吧得吧——

  苟老师开始滔滔不绝。

  同学们听得津津有味,感觉大有所得。

  顾辰面色平静,心中也在默默记忆体会。

  苟老师说得不错,他最大的问题除了不熟练动作和呼吸法的配合,就是放得不开,过于束手束脚。

  服用的丹药能激发气血,凝窍诀的本质就是激发气血在体内流转,刺激身体隐藏的窍穴。

  气血是流动的,每个人的体质又有所区别,所以练习的时候动作幅度和节奏需要不断微调,不必强求和标准动作一致。

  当然这是原则,具体要如何调整,如何更加适应气血,这就要看个人的感悟和机缘了。

  苟老师讲解完,让大家各自练习。

  同学们早就等不及,立刻比划起来。



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