第73章 哪怕缘尽人灭…第1/4段

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  次日,璀璨明媚的阳光

  如灵动的精灵般愉悦地

  洒进健身房的室内,

  每一寸角落都被温暖与明亮所填满,

  整个空间仿佛都在

  洋溢着新生与希望的气息。

  穆小吉满眼柔情道:“亲爱的,

  我们复健准备开始啦!

  你准备好了吗?”

  江程煜一脸自信道:

  “好的,小吉,我已经迫不及待了。

  江程煜在穆小吉的帮助下

  稳稳地平躺在了平板上,

  双目透着坚定与执着。

  穆小吉轻柔而有力地

  握住江程煜的腿,

  进行肌肉拉伸,

  边做边问:“小魔兽,

  这样的力度可以吗?”

  江程煜深吸一口气感受道:

  “没问题,小吉,继续。”

  穆小吉每一次的拉伸都小心翼翼,

  确保力度适中,

  既能达到锻炼的效果,

  又不会给江程煜带来过度的疼痛。

  穆小吉也是由爱故生怖,

  过度专心的情况下,

  在刚刚开始的基础热身训练中,

  自己就已经累的汗流浃背,

  汗如泉涌的渗透衣衫,布满额头。

  “小魔兽,感觉怎么样?

  会不会很疼?”穆小吉关心道。

  江程煜看向紧张的小吉,

  安抚道:“小吉,放心吧,

  这点疼不算什么,我已经习惯了。”

  江程煜略显扭曲的表情咬着牙回道。

  接着,便是腿部和手臂

  交叉支撑的训练,

  穆小吉继续关心:“小魔兽,

  累了就说,别硬撑。”

  江程煜深呼吸:“我不累,小吉,

  这点训练不算什么。”

  江程煜已经能够较为有力地

  掌控这些基本的热身动作。

  他的肌肉紧绷,额头微微冒汗,

  却依然咬紧牙关坚持着。

  穆小吉停下手中的动作

  拄着手杖一瘸一拐的走近桌子

  娴熟的倒了一杯热气腾腾的水,

  步履蹒跚的走近江程煜,

  扶起小魔兽柔声道:“来,

  亲爱的,喝杯水休息一下,

  下面我们过去那边练站立。”

  江程煜一脸幸福地接过水杯,

  仰起头迅速地将水喝光,

  抹了抹嘴角的水珠,些许迫切:

  “小吉,我们过去开始吧!”

  他的眼神中充满了期待和急切,

  似乎对基础的热身丝毫

  未受体力的影响,

  那活跃的语气中满是跃跃欲试的兴奋。

  穆小吉微笑着,

  眼中却透着一丝担忧:

  “亲爱的,不要操之过急,

  欲速则不达。”

  江程煜爽朗地笑了笑,回应:

  “我没问题的,一会感觉体力不支,

  我会选择休息的。”

  穆小吉有些焦虑的上前抱紧江程煜

  “小魔兽,你总是乖的让人心疼,

  让我拿你怎么办才好呢?”

  江程煜抱紧小吉轻轻咬住小吉的耳朵



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