第68章 坐姿训练第1/2段

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“大家的精神都不错,一点都没有受到之前训练的影响,那么摩托车驾驶技能训练,现在继续开始……”



王宁现在这样说,女子铁骑队的队员们完全无话可说,谁让之前她们在背后非议王宁的时候,是那样的兴高采烈呢。



这叫什么,这叫即时报应。



谁都无法忘记之前推车训练的艰苦和难受,原本还有个半天时间,能够稍微调整一下,如今倒好再次的面对,又有几人能够撑下来?



主动权完全在王宁的手上,即便是一项强势的周玉敏、唐慧几人,此刻也不得不哀叹一声,做人不能太得意,还是低调为好。



之前在非议王宁的时候,她们一开始并没有加入其中,只是大家越说越来劲,也感染到了她们。



其实是她们自己,多多少少对于王宁在训练时候的不讲情面,有着一些抵触的情绪,终于爆发了出来。



这倒好,让王宁直接的一锅端。



估计所有人现在把肠子都给悔青了,可惜没有后悔药可吃,一个个精神有些萎靡不振。



但是面对王宁严厉的目光,众人依然要保持着饱满的战斗形态,若是此刻在被王宁进一步的打压,恐怕有人真的要崩溃了。



“大家先进行一组50米往返推的热身运动……”



果不其然,训练的科目自然是50米往返推,只是热身就安排了一组,这是真的吗?



周玉敏,唐慧,李楠等人人面面相觑,不知道是王宁说错了,还是她们听错了,热身只有一组50往返推。



“我的命令没有用了吗?现在开始热身运动,听到没有?”



女子铁骑队员们一时之间,难以确定王宁所说话的真假,所以犹豫了一下,就这么一犹豫,竟然遭受到了王宁更进一步严厉的呵斥。



“走啊……”



“不要再让他抓到把柄……”



谁都能够感受到此刻的王宁,就是一个烟火,谁点都能烧起来,自然一个个争先恐后的跑向存放春风250摩托车的仓库。



50米往返推的热身,对于中午休息了一段时间的女子铁骑队员队员而言,并不是十分的困难,即便是体质较弱的陆姗姗等人,也能咬紧牙关,在较短的时间顺利完成。



呼……



呼呼……



一组50米往返推完成下来,女子铁骑队的队员们早就累得一个个气喘吁吁,停下来大口大口地呼吸着新鲜的空气。



“热身运动做完了,那么就开始今天新的训练科目,坐姿训练和热车训练。



所谓坐姿训练,就是你们每一位坐在春风250摩托车上的姿势,也叫驾驶姿势。



什么是正确的坐姿呢?



正确的坐姿,要求头部端正,两眼自然向前看,双手自然平放,握住车把,全身松弛有度,两腿夹紧油箱,脚弓位置踩在春风250摩托车的脚踏之上。



下面我做一遍示范,请大家看清楚我的动作……”



坐姿训练,是今天下午训练的主要科目,王宁这一次并没有让贺娴做示范动作,而是由他自己亲自担任。



气。


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