第69章 热车训练第1/2段

投票推荐 加入书签 章节错误?快速报错

“懒得跟你们见识!”



王宁的目光之中,闪烁着一丝无所谓的意思,公报私仇还犯不着。



“继续……”



5分钟的时间很快就过去,王宁板着脸继续的进行坐姿训练。



以标准的动作,坐在春风250摩托车之上,对于体能同样也有着不小的消耗。



一开始大家还只是身体有些僵硬,当第2组半小时坐下来之后,有一种和50米往返推类似的极限压力。



“休息5分钟,继续下一组的训练……”



当下午训练结束的时候,几乎每一位女子铁骑队员都无法正常的行走,看上去比50米往返推训练之后更加的疲劳。



大家才明白,原来坐着也会疲劳,而且能够令身体达到极限的挑战。



“算死了,好像手臂都不是我的了!”



“我的腿都要抽筋了!”



“我都抽筋两次了!”



虽然大家身高的差距,并不是很大,最高的周玉敏和最矮的陆姗姗之间,也就是8厘米的差距。



但是这几厘米的差距,对于女子铁骑队员而言,在训练坐姿的时候,其实多多少少还是有着一点点的影响。



这一次坐姿训练之中,陆姗姗所承受的压力其实最大,而她在训练的过程中,就出现了两次腿脚抽筋的情况。



若非王宁迅速的进行处置,恐怕根本就坚持不到最后的训练完毕。



绝大部分的时候,陆姗姗几乎都是用脚尖在支撑着身体和车身。



甚至王宁曾经一度以为,陆姗姗坚持不了,腿脚都抽筋之下,更多的是对心理的一种打击。



隐隐的陆姗姗的眼眶之中,也有着莹莹之光,也不知道她以什么样的方法,硬是克服下来坚持着。



还好她坚持下来了!



这一点坚持的精神,就是王宁也不禁为之动容,很显然为了心中的那个梦想,陆姗姗付出了常人难以忍受的代价。



“大家抓紧时间,放松身体,今天晚上的伙食,可都是营养套餐呢!”



王宁在大家坐姿训练的时候也没有闲着,不时的和韩奎溢进行着电话沟通,韩奎溢跑了一个下午,不但聘请了一位大厨,而且还采购了不少的食材。



“有营养套餐,那真是太好了!”



一听到吃的,原本几乎瘫坐在地上的关春霞,第一个跳了起来,然后也不做放松身体的运动,直接的朝着食堂跑去。



“等等我!”



“营养套餐啊,那倒是要看看……”



“能有什么营养套餐,无非是几个荤菜和素菜搭配起来,营养均衡罢了!”



周玉敏和唐慧也都经历过特训,她们自然也吃过不少特殊的饭菜,不过大体上而言,并没有什么特别的地方。



“看看不就知道了!”



不过王宁也没有见识过,所以他此刻也只好跟在大家的后面,快速的朝着食堂走去。



“哎,快来快来,真的很好吃哦!”



当王宁走进食堂的时候,关天霞早就打好了自己的那份营养套餐,正吃得不亦乐乎。



看到大家的到来,关春霞 “营养套餐啊,那倒是要看看……”


本章未完,请点击下一段进行阅读!

章节目录